Un moyen rapide pour emporter un mal de dents
Le 1
Évitez les aliments et les boissons avec des températures extrêmement chaudes ou froides , si votre mal de dents est due à la sensibilité d'une racine exposée . Les racines exposées plus protégées par les gencives ou émail réagissent à des températures extrêmes et la douleur de déclenchement . Aliments acides peuvent également irriter les racines exposées .
2
Ne mangez que des aliments mous ou semi-molle , au cas où votre mal de dents est due à une dent fêlée . Une dent peut se briser ou fracture si vous mordez sur les aliments durs , comme les noix ou des bonbons durs , au mauvais angle .
3
Appliquer un gel over-the -counter analgésiques par voie orale d'actualité ou liquide directement sur la dent et la gencive environnante pour un soulagement immédiat .
4
Prendre des médicaments une over-the -counter douleur , comme l'aspirine ou l'ibuprofène , pour le soulagement prolongé . Pour éviter d'autres complications , prenez seulement la dose recommandée et suivre le calendrier de dosage .
5
Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire . Les bactéries et les aliments laissés dans et autour de la dent douloureuse peuvent accélérer les douleurs dentaires et les complications . Soie, brosse et rincez selon votre routine habituelle , mais être doux autour de la zone touchée
.