Que signifie l’automutilation ?

L'automutilation est l'acte de blesser ou de modifier intentionnellement son propre corps sans intention de se suicider. Elle est souvent considérée comme une forme d’expression de soi ou un moyen de faire face à une douleur émotionnelle. L'automutilation peut prendre de nombreuses formes, comme se couper, se brûler ou se blesser la peau, s'arracher les cheveux ou même ingérer des substances nocives. Il est important de noter que l’automutilation est un problème grave et ne doit pas être prise à la légère. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez d’automutilation, il est important de demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale.