Est-ce que croiser les jambes les endommage ?

Il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer l’affirmation selon laquelle croiser les jambes les endommagerait. S’il est vrai que croiser les jambes peut augmenter temporairement la pression dans vos veines et provoquer un inconfort, rien ne prouve que cela puisse causer des dommages permanents. En fait, certaines études ont montré que croiser les jambes peut effectivement contribuer à réduire le risque de thrombose veineuse profonde (TVP).

La TVP est une maladie grave qui peut survenir lorsqu'un caillot sanguin se forme dans une veine profonde, généralement dans la jambe. La TVP peut être dangereuse si le caillot sanguin se déplace vers les poumons et bloque le flux sanguin vers le cœur, provoquant une embolie pulmonaire.

Des études ont montré que les personnes qui croisent fréquemment les jambes sont moins susceptibles de développer une TVP que celles qui ne croisent pas les jambes. En effet, croiser les jambes aide à maintenir la circulation du sang dans vos jambes et l'empêche de s'accumuler dans les veines.

Donc, si vous craignez de croiser les jambes pour les endommager, ce n’est pas nécessaire. Croiser les jambes est une activité parfaitement normale et inoffensive. En fait, cela peut même aider à réduire votre risque de TVP.