Dormez-vous profondément avec de l'apnée et des ronflements extrêmes ?

Il n’est pas possible de dormir profondément en cas d’apnée et de ronflements extrêmes. L'apnée est une condition dans laquelle la respiration s'arrête et redémarre de manière répétée pendant le sommeil, tandis que le ronflement est un son dur ou bruyant produit pendant le sommeil en raison de la vibration des tissus de la gorge. Ces deux conditions peuvent perturber le sommeil et entraîner une mauvaise qualité du sommeil. L'apnée peut provoquer une somnolence diurne, de la fatigue et une altération des fonctions cognitives, tandis qu'un ronflement excessif peut perturber le sommeil des autres.