Comment traiter le lymphoedème au poignet

lymphoedème dans le poignet est le résultat des ganglions lymphatiques endommagés ou manquants . Les causes possibles sont la chirurgie pour enlever les ganglions lymphatiques de l'aisselle due au cancer du sein , la radiothérapie , les infections et les blessures. Lorsque les ganglions lymphatiques sont absents ou blessés , la lymphe ne s'écoule pas correctement et il s'accumule dans les bras et les jambes touchées . Vous ne pouvez pas traiter le lymphoedème dans votre poignet, mais vous pouvez faire plusieurs choses à gérer et contrôler l'enflure. Choses que vous devez
vêtements compressifs
pompe de compression , riches en fibres des aliments
manches
8 verres d'eau par jour Photos de massage lymphatique
Voir Instructions

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Utilisez le drainage lymphatique manuel . Il s'agit d'un type spécial de massage qui favorise la circulation lymphatique bon . Vous aurez besoin de travailler avec un thérapeute du lymphœdème qui peut effectuer des coups spéciaux sur vous et vous montrer comment faire à la maison .
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exercice régulièrement à un niveau approprié à votre condition. L'exercice favorise la circulation de liquide lymphatique dans le corps et peut réduire le gonflement . Parlez-en à votre médecin au sujet des formes appropriées de l'exercice
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utilisation des vêtements compressifs pour encourager la circulation de la lymphe vers les ganglions sains et réduire l'accumulation de liquide . Vous pourriez avoir besoin d'avoir vos vêtements spécialement équipés . Votre thérapeute peut vous conseiller sur la façon d'obtenir ces vêtements et la façon de les utiliser correctement . Il est particulièrement important de les utiliser lors de l'exercice ou de voyager par avion .
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Utilisez une pompe de compression pour aider à circuler la lymphe . La pompe se connecte à un manchon sur le bras et se gonfle sur un cycle minuté . Utiliser uniquement ces dispositifs sous la supervision d'un professionnel qualifié pour éviter d'endommager les vaisseaux lymphatiques .
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Maintenir un poids santé . La perte de poids peut améliorer les symptômes de cette condition .
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Ne pas soulever des objets lourds avec votre bras affecté et éviter les mouvements répétitifs .
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Ayez une alimentation saine . Consommez beaucoup d'aliments riches en fibres comme les fruits et légumes et de limiter votre consommation de sel et de matières grasses . Buvez au moins huit verres d'eau par jour .