Les régimes pour UTI

Une infection des voies urinaires se produit dans le tractus urinaire , qui est composé de la vessie , des reins , de l'urètre et les uretères . Les femmes sont plus susceptibles de contracter une infection urinaire , mais les hommes ou les femmes qui obtiennent un pour plus de trois jours doivent obtenir un traitement médical pour éviter qu'il ne devienne un problème plus grave , comme une infection des reins ou pierres , selon la Clinique Mayo . Probiotiques

aliments avec probiotiques ont été montré pour avoir un effet positif sur le traitement des infections des voies urinaires , ainsi que les infections vaginales et le syndrome du côlon irritable , selon la Clinique Mayo . Parce que les infections urinaires sont souvent causées par des bactéries , l'utilisation de probiotiques aide à débarrasser les voies urinaires et de la vessie de mauvaises bactéries et équilibrer le system.Life Extension , un fournisseur de suppléments de santé et les thérapies , mentionne que, pendant de nombreuses études , l'incorporation des probiotiques eu une fonction importante dans la réduction des infections urinaires et leur récurrence . Utilisez probiotiques dans l'alimentation pour les infections urinaires par la recherche de yaourts qui contiennent des bactéries saines telles que Lactobacillus acidophilus ou qui aident à équilibrer les rapports bactériennes dans les voies urinaires , ainsi que d'améliorer la digestion .
Jus de canneberge
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jus de canneberge a été un aliment populaire à intégrer dans l'alimentation pour ceux qui ont une infection urinaire . Des études indiquent que de boire 64 onces de jus de canneberge pendant toute la journée , vous pouvez avoir une présence réduite des infections urinaires et guérir des bactéries fluctuations de courant , selon la prolongation de la vie . Une étude menée en 1994 a montré que le jus de canneberge réduit la croissance des bactéries dans le système urinaire et stimulé la réponse de l'organisme à infection.You peut boire 64 onces de jus chaque jour ou prendre des capsules de concentré de canneberge si le jus dérange votre estomac . Ceux qui sont diabétiques peuvent également bénéficier de la prise de suppléments , comme le jus contient du sucre . Évitez de boire de jus de canneberge variations de cocktail , car ils contiennent très peu de jus pur . Si vous prenez un supplément , Life Extension recommande une capsule chaque jour avec un verre d'eau .

Aliments à éviter

Bien qu'un régime pour les infections urinaires n'est pas très différente de manger des aliments ordinaires , il ya quelques recommandations de la Mayo Clinic sur les aliments à éviter pour effacer les bactéries lors d'une infection . Buvez au moins un litre d'eau chaque jour pour éliminer non seulement les bactéries dans l'urine, mais aussi de prévenir accumulation de cristaux dans l'urine , ce qui peut causer des calculs rénaux . Boire de l'eau va diluer l'urine , la réduction des risques pour prolongée UTIs.The Mayo Clinic recommande également de vous abstenir de boire du café, des boissons d'agrumes , de l'alcool ou de la soude , qui peuvent causer une irritation et vous faire sentir un besoin plus fréquent d'utiliser les toilettes .