Comment prendre soin d'un virus à l'estomac

Un virus à l'estomac peut être causée par plusieurs virus différents , y compris les norovirus , sapoviruses et astrovirus . La saison de la grippe varie d'un pays à l'autre, et aux États- Unis, il est plus courant d'avoir la grippe entre Avril et Octobre . Le virus est généralement passer avec le temps , mais il ya plusieurs étapes qui peuvent être prises pour minimiser la gravité et la durée de la grippe . Choses que vous devez
eau
jus de pomme ou de thé
alimentaire Lumière
Afficher Instructions
Le 1

Réduire l'activité physique . Le corps a besoin d'utiliser autant de son énergie que possible pour combattre le virus .
2

Buvez de l'eau dès que vous en êtes capable, même si c'est seulement une cuillère à soupe à la fois que vous êtes en mesure pour maintenir vers le bas, de sorte que vous pouvez commencer à réhydrater le corps .
3

Buvez du jus de pomme ou de thé lorsque vous êtes capable de garder constamment de petites quantités d' eau vers le bas pour reconstituer certains des éléments nutritifs qui sont perdu de vomissements et de la diarrhée .
4

Tentative de manger des aliments fades comme la compote de pommes , des bananes et des biscuits après avoir été en mesure de garder les liquides pendant plusieurs heures .
5

Commencez à manger des aliments ordinaires de nouveau après deux ou trois jours sans symptômes .