Comment arrêter Cheek Mordre

Cheek mordre peut conduire à des saignements et les joues gonflées , qui sont alors plus facile de mordre à nouveau faire empirer le problème . Constant joue mordre peut également mener à des ulcères dans la joue , et des dommages permanents aux cellules de la joue et la langue. Des plaies ouvertes dans la bouche peuvent également causer des picotements après avoir mangé certains aliments . Souvent mordant joue constante peut être un trouble nerveux ou d'un problème au sein de vos dents et de la mâchoire . Choses que vous devez
Gum
Bains de bouche
Ice cube
Voir Instructions
Le 1

Nettoyez vos blessures déjà ouvertes . Nettoyer les plaies dans la bouche complètement avant de commencer le processus d'arrêt . Si votre bouche est saignait de la morsure , sucer un glaçon pour arrêter ou ralentir le saignement . Rincer complètement la bouche avec un rince-bouche antiseptique . Pour ce faire, au moins une fois ou deux fois par jour .
2

Consultez un dentiste ou un orthodontiste sur votre mâchoire et l'alignement des dents . Il peut être possible que vous mâchoire est mal aligné cause de vos dents à peine facilement vos joues . Une fois les joues sont légèrement dérangés , ils se gonflent et deviennent plus faciles à mordre , causant parfois une habitude.
3

Chew sur la gomme continue à divertir votre bouche sans faire des dégâts à vos joues . Vous pouvez choisir une gomme sans sucre si vous êtes à mâcher le plus de la journée .
4

Essayez une thérapie ou méthode hypnotisant d'arrêter de se ronger les joues . Vous pouvez avoir ce problème parce que votre cerveau vous dit de le mordre . Si vous pouvez vous dire mentalement à ne pas mordre , vous ne serez pas les mordre . Vous pouvez avoir besoin d'aide pour entraîner votre cerveau à savoir qu'il n'est pas OK pour mordre les joues .