À propos de soft, medium et dur Brosses à dents
Brosses à dents sont utilisés quotidiennement pour nettoyer les dents , réduire la plaque de film appelé bactérienne et de maintenir la santé des tissus des gencives . Ils sont disponibles avec des poils souples , moyennes ou dures et faits de matériaux différents . Brosses à dents sont également disponibles sous forme de modèles jetables ou électriques . Comment vous utilisez une brosse à dents peut avoir un impact le style que vous choisissez . Types de poils
Un facteur important dans une brosse à dents est la dureté de ses poils . La plupart des brosses à dents sont disponibles dans des variétés doux , doux, moyen et poils durs supplémentaires . Selon le Dr Daniel T. Quevedo de Sweet Water Wekiva ressorts Magazine , poils doux sont les meilleurs, car ils sont plus à l'aise dans la bouche . Alors que certaines personnes croient que moyen et dur poils peuvent mieux nettoyer les dents , ils peuvent faire plus de dommages aux tissus des gencives , des dents et l'émail des dents . L'utilisation à long terme de brosses moyen et dur peut entraîner la récession gingivale et les dommages de la surface de la racine de la dent . Récession gingivale peut conduire à la sensibilité dentaire.
Chefs -brosses à dents
La taille de la tête de brosse à dents est important car il détermine si oui ou non une brosse à dents peut obtenir à disque à atteindre taches . Têtes compactes sont idéales pour les personnes avec de plus petites bouches , comme les femmes et les adolescents . Une taille réelle de brosse convient plupart des adultes atteints moyenne à grande taille bouches . Selon WebMD , la plupart des adultes peuvent utiliser une tête de brosse qui est un demi- pouce de large et 1 pouce de haut . Si une tête de brosse est trop grande , il ne sera pas atteindre efficacement les molaires arrière ou d'autres endroits difficiles . Les autres lignes de poils y sont , le plus efficace de la brosse seront .
Matériau de poil
plupart des fabricants produisent des têtes de brosse à dents à l'aide des poils en nylon poli qui peut arrondi ou adoucie . Certaines brosses sont fabriquées avec des poils de polyester . Brosses à dents sont également disponibles avec poils naturels , mais ils ne sont généralement pas utilisés en raison de leur tendance à retenir les bactéries d'autant plus que les brosses synthétiques , et leur tendance à perdre des poils plus facilement .
Jetable ou électrique ?
consommateurs peuvent choisir parmi les modèles jetables ou électriques de brosses à dents . Selon WebMD , un examen de 30 études ont montré qu'il n'y avait pas une grande différence entre les modèles dans leur capacité à éliminer la plaque . Gardez à l'esprit que les modèles électriques coûtent plus cher au départ que les brosses manuelles , et vous aurez besoin de remplacer la tête régulièrement . Si vous vous brossez vigoureusement , le modèle électrique peut être l'option la plus douce , en particulier si elle a une tête molle . Si un modèle a le sceau de l'American Dental Association de l'approbation , ce qui assure que les brosses manuelles sont durables , les poils ont des conseils de sécurité et ne tomberont pas facilement, et il permettra de réduire l'accumulation de plaque et la maladie des gencives tôt . Le joint assure également des modèles à moteur soumis à des tests dans un environnement de laboratoire indépendant pour assurer la sécurité .
Comment utiliser une brosse
Utilisez une brosse à poils doux légèrement pendant le brossage des dents . Cela permettra d'éliminer efficacement la plaque . Badigeonner au moins deux fois par jour , après les repas et collations , pour deux minutes à la fois . Assurez-vous de brosser à la baisse sur les dents supérieures , loin de la ligne des gencives , et à la hausse sur les dents inférieures . Tenez la brosse à un angle de 45 degrés pour les dents et la brosse par petits mouvements circulaires . Assurez-vous de brosser les surfaces de mastication et à l'intérieur des dents , et brosser la langue pour une haleine plus fraîche et pour éliminer les bactéries .
