Les meilleures pilules Fat Burner

pilules brûleur de graisse brûler la graisse en stimulant le métabolisme . Ceci est réalisé par un processus connu sous le nom '' thermogenèse '' où la nourriture est convertie en chaleur avant qu'elle ne devienne la graisse . Cependant , il ya des risques associés à ce processus , explique le docteur Ian K. Smith , dans un article pour l'heure . La plupart des brûleurs de graisse contenant de l'éphédra , une plante associée à des effets secondaires tels que les crises cardiaques , accidents vasculaires cérébraux , des convulsions, psychose et même la mort . La combinaison de l'éphédrine , de la caféine , la pseudoéphédrine et norephedrine est aussi potentiellement dangereux . Consultez un médecin avant d'essayer toutes les pilules brûleur de graisse . Pilules de thé vert
extrait de thé vert peut aider à brûler la graisse .

verts œuvres d' extrait de thé en augmentant le métabolisme des graisses et des calories et aussi par en diminuant l'appétit . Il s'est vu attribuer éventuellement sûr à utiliser , mais il n'est pas encore suffisamment d'informations pour confirmer son efficacité , explique la Mayo Clinic personnel . Extrait de thé vert contient des substances appelées polyphénols , dont les composants de catéchine jouent le rôle principal pour brûler les graisses . Si vous envisagez de prendre des pilules de thé vert , lire attentivement l'étiquette et prendre uniquement sous la supervision de votre médecin .
Alli

Alli , est le seul approuvé par la FDA over-the -counter de l'aide de perte de poids . Ce médicament agit principalement en diminuant l'absorption des graisses dans l'intestin . Son principal ingrédient actif est l'orlistat . Une forme plus forte de prescription de la force de ce médicament est également disponible sous le nom de Xenical . Les utilisateurs peuvent s'attendre à perdre une moyenne de trois à cinq livres par an , avec environ huit livres contre diète et l'exercice , selon mai du personnel clinique . Rapports de lésions hépatiques rares sont à l'étude par la Food and Drug Administration .

Acide linoléique conjugué ( CLA )
Un verre de lait provenant de vaches au pâturage contient beaucoup de CLA .

CLA , on trouve naturellement dans les produits laitiers et les produits carnés , agit en réduisant la graisse corporelle et de renforcement musculaire . Il est considéré comme peut-être sûr et efficace, par la Mayo Clinic personnel . Les recherches menées à l'Université de Toronto par les Drs . Venket Rao et Kathee Andrews suggère que la prise de suppléments d'ALC avec du thé vert peut finalement entraîner une perte importante de poids corporel .