Combien devriez-vous peser si vous avez 12 ans et
Pour les filles :
- La fourchette de poids moyenne pour une fille de 12 ans se situe entre 75 et 115 livres (34 et 52 kilogrammes).
- Les filles qui sont plus grandes ou qui ont une carrure plus athlétique peuvent peser plus, tandis que les filles qui sont plus petites ou qui ont une silhouette plus petite peuvent peser moins.
Pour les garçons :
- La fourchette de poids moyenne pour un garçon de 12 ans se situe entre 80 et 135 livres (36 et 61 kilogrammes).
- Les garçons qui sont plus grands ou qui ont une carrure plus athlétique peuvent peser plus, tandis que les garçons qui sont plus petits ou qui ont une silhouette plus petite peuvent peser moins.
Il est important de noter qu’il ne s’agit que de lignes directrices générales et qu’il peut y avoir de grandes variations dans le poids santé des enfants. Si le poids de votre enfant vous inquiète, il est préférable d'en parler à un médecin ou à un diététiste professionnel, qui pourra évaluer la croissance et le développement de votre enfant et formuler des recommandations sur des habitudes saines en matière d'alimentation et d'exercice.
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