Comment faire pour effectuer le comte Kick fœtal

Pendant la grossesse , il ya un test non invasif vous pouvez faire vous-même à la maison pour vérifier la santé du bébé . C'est ce qu'on appelle un comte Kick et mesure essentiellement les mouvements du bébé . Quand un bébé se déplace assez c'est un bon indicateur que le bébé est en bonne santé . L'idée est de sentir votre bébé bouger 10 fois dans les deux heures . En suivant ces étapes simples, vous pouvez effectuer un nombre de coup du fœtus à la maison et de surveiller votre bébé bien-être . Choses que vous devez l'horloge de Photos Livre Photos Pen
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Le 1

mettre de côté un moment de la journée que vous pouvez vous asseoir et observer votre les mouvements de bébé . Il aide si vous mettez de côté la même heure chaque jour . Essayez de choisir le moment où votre bébé est le plus actif .
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manger ou boire quelque chose avant de commencer le nombre de coup de pied, comme ce sera souvent rendre votre bébé plus actif . Gardez de l'eau glacée ou de jus à côté de l'endroit où vous serez assis de sorte que vous pourrez siroter sur elle pour aider à réveiller le bébé si nécessaire .
3

Faites des exercices légers ou prendre une marche avant de commencer. Cela peut aussi aider à réveiller un bébé .
4

Trouver une position confortable . Vous pouvez vous asseoir avec vos pieds ou se coucher sur le côté gauche . Couché sur le côté gauche permet plus de sang de circuler à votre bébé , à l'origine du bébé à être plus actifs .
5

Mark moment que vous commencez à compter les mouvements . Lorsque vous vous sentez le 10ème mouvement marquer le temps et après plusieurs jours , vous pouvez revenir en arrière et regarder le modèle . Vous aurez une idée de combien de temps il faut normalement pour votre bébé à se déplacer 10 fois .