Les stratégies de prévention de l'adolescence fumeurs
Fumer est connu pour causer un certain nombre de problèmes de santé , y compris une atteinte des poumons , le cancer et les maladies respiratoires . Il peut même conduire à la mort . Pas pour rien ne le Surgeon General des États-Unis la question des avertissements sur les produits liés au tabac imprimé . Commencez le plus tôt possible avec vos adolescents pour les aider à comprendre pourquoi le tabagisme est un mauvais choix . Faites attention à eux et s'instruire sur le sujet , et vous aurez une meilleure chance de faire une différence . Soyez un exemple positif
Il sera difficile pour un adolescent de vous prendre au sérieux si vous fumez et que vous essayez de le convaincre de ne pas . Si vous êtes un fumeur , parlez à votre médecin des options qui peuvent vous aider à briser l'habitude . Ne pas fumer dans la voiture , dans la maison ou n'importe où que votre enfant peut vous voir jusqu'à ce que vous pouvez vous arrêter . Il est important que vous gardiez tous les produits du tabac à partir de votre adolescence ainsi . Rien de bon ne peut venir de la tentation . Parlez à votre adolescent si vous êtes un fumeur sur la façon dont il est malheureux que vous fumiez et combien il est difficile de quitter l'habitude .
Accent sur Vanity
regards sont très important pour les adolescents , et ils peuvent passer une bonne partie du temps et de l'argent sur la mode pour améliorer leur apparence . Parlez-en à votre adolescent sur la façon de fumer peut endommager son apparence. Mention des facteurs tels que les dents jaunes , des vêtements qui sentent la fumée , toux constante , de cracher et le fait qu'elle ne sera pas en mesure d'avoir l' énergie ou de force respiratoire à suivre avec des activités sportives . Montrez-lui des exemples qui montrent à quel point le tabagisme et méchant et sale peut être . Expliquer qu'il n'y a rien de glamour l'habitude .
Comprendre et vous instruire
Prenez le temps de se renseigner sur les dangers de fumer vous afin que vous faites pas apparaître comme étant inculte en parlant à vos adolescents . Les adolescents ont besoin que vous soyez ferme et forte . Ils se tournent vers vous pour des conseils . Expliquez-leur que les acteurs dans les films sont souvent payés par les compagnies de tabac à fumer dans les films . Expliquer les astuces que les compagnies de tabac utilisent , comme le paiement des magasins de placer des panneaux et des produits du tabac dans les lieux où les enfants peuvent les voir . Essayez de comprendre pourquoi les adolescents fument en leur demandant s'ils ont des amis que la fumée et pourquoi ils pensent que les adolescents fument . Création des conversations comme cela aidera à soulager toute tension tout en parlant à votre adolescent .
