Après l'école Activités physiques
L'activité physique peut avoir un impact profond sur la santé émotionnelle et physique de l'enfant aa , qui est particulièrement important que l'obésité infantile devient plus fréquente . Exercice accrue a été montré pour aider les enfants à maintenir un poids santé et d'améliorer la confiance en soi . Il existe différents programmes après l'école visant à promouvoir un mode de vie sain et augmenter sportif chez les jeunes. L'activité physique a été montré pour réduire pourcentage de graisse corporelle ou l'excès de poids chez les enfants et les jeunes obèses et encourager les enfants à réaliser leurs habitudes saines en plus vit selon le Conseil du Président sur la santé physique et sportive de leur adulte . Scholastic Sport
Il ya de nombreux étudiants sportifs scolairement coordonnés peuvent participer po Beaucoup d'écoles ont football, basket-ball , piste , cheerleading et des équipes de cross-country que les étudiants peuvent se joindre . Programmes sportifs scolaires exigent pratique plusieurs nuits par semaine et un maximum de trois matchs par semaine pendant la saison de ce sport , ce qui signifie que les étudiants participants auront beaucoup d'exercice tout au long de la semaine . Courir, sauter et la gymnastique sont des activités communes à la plupart des programmes sportifs . En plus des avantages physiques , sportives scolaires offrent des possibilités de développer des amitiés durables avec ses coéquipiers .
Ces équipes enseigner aux élèves l'esprit sportif et offrent une occasion pour l'exercice. Dans de nombreux cas , les équipes sportives sont une énorme partie de l'école et de la communauté , afin que les participants sont sûrs d'obtenir une certaine expérience de la socialisation ainsi . Malheureusement , ces équipes sont souvent choisis par try-out , de sorte que certains étudiants seront exclus . Avant d'essayer pour une équipe sportive , les étudiants doivent être approuvés à l'activité physique par un médecin qui examinera leur niveau de forme physique et de la capacité .
Communautaires de sport
