Avantages d'huile de poisson pour les enfants

Parce que le poisson est mangé par les moins de 10 pour cent de la population américaine dans son ensemble , et encore moins susceptibles d'être mangés par les enfants, les suppléments d'huile de poisson sont une bonne source d'oméga - 3 les acides gras qui peuvent être manquant de l'alimentation. Ces nutriments ont de nombreux avantages pour les enfants pour la santé physique et mentale . Photos huile de poisson peut aider les enfants à mieux apprendre .
propos de l'acide docosahexaénoïque

DHA est l'un des acides gras primaires présentes dans les tissus du cerveau humain et est abondante dans le lait maternel humain . Des études montrent que les enfants qui sont nourris au sein ont plus développé la fonction mentale et l'amélioration de la fonction visuelle que les bébés qui sont nourris au biberon par des produits qui ne contiennent pas de DHA . Trouble

déficit de l'attention /hyperactivité ( TDA ou TDAH )

études ont montré que les enfants atteints de TDAH sont chroniquement faible en oméga - 3 acides gras . Une étude de l'Université de Göteborg en Suède a trouvé 50 pour cent moins de symptômes de TDAH lorsque les enfants ont pris une dose quotidienne d'huile de poisson .
Améliore l'apprentissage et augmente Scores

Même que les bébés , les enfants obtiennent de meilleurs résultats aux tests normalisés quand ils ont reçu une source de DHA . Dans une étude britannique , les étudiants qui ont pris l'huile de poisson ont obtenu une moyenne de 17,7 points de plus que ceux qui n'ont pas . Les enfants ayant des troubles d'apprentissage ont également été aidés par des suppléments d'huile de poisson .
Prévenir de futures maladies

oméga- 3 les acides gras chroniques peut aider à prévenir le diabète de type 1 chez les enfants . Une étude de la Norvège a constaté que les enfants qui ont reçu DHA que les nourrissons étaient moins susceptibles de développer des anomalies de sucre en raison de l'auto-immunité îlot ( les cellules du pancréas qui produisent l'insuline ) .
Eczéma et les allergies Photos

huile de poisson peut avoir un effet positif sur l'eczéma , qui est fréquente chez les enfants de moins de 5 . personnes qui souffrent d' eczéma sont souvent trouvés à avoir de faibles niveaux d'acides gras oméga - 3 et peuvent être sujettes au développement de les allergies et les inflammations .
sécurité de l'huile de poisson pour les enfants

Il n'y a pas d'effets secondaires graves de la supplémentation en huile de poisson . La plus courante est la diarrhée . Tant que l'enfant n'est pas allergique au poisson, un trouble de saignement ou est la prise de médicaments anti- coagulants , les suppléments d'huile de poisson sont susceptibles d'un régime alimentaire sans danger .