Comment utiliser la protection de sauvegarde sur la première semaine du mois
Naissance contrôle pilules de membrane
spermicide
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Prenez le contrôle de votre naissance à la même heure chaque jour .
2
Avant de rapports sexuels , demandez à votre partenaire a mis sur le préservatif . Ou mis dans votre diaphragme .
3
Appliquer spermicide au préservatif ou sur le pénis .
4
Passez à l'acte sexuel.
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