Comment Tan Sans Brûlures

Le bronzage est un processus de noircissement de la peau où les rayons ultraviolets émis par le soleil entrent en contact avec votre peau à produire de la mélanine , un pigment naturel de votre peau . Bien que l'acte de bronzage a généralement une mauvaise réputation pour augmenter votre risque de cancer de la peau , il ya des étapes que vous pouvez prendre pour réduire votre risque si vous choisissez de vous exposer au soleil pendant des périodes prolongées . Instructions
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Tan -vous pendant les premières heures de la matinée avant 11 heures ou dans les heures de l'après-midi plus tard après 15 heures Lumière du soleil au cours de la période de midi contient plus de rayonnement ultraviolet et peut entraîner la combustion rapide et plus profonde .
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Appliquez un écran solaire avec un nombre de FPS à 30 ou moins, et une nouvelle demande environ toutes les 2 heures. Cela protège la peau de brûler tout en lui permettant de bronzer progressivement . En outre, la peau bronzée est plus protégé de la combustion , de sorte que la peau bronze lentement , il est capable de nier certains des effets plus sévères des rayons du soleil .
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Début de bronzage avec la lumière du soleil à court exposition limitée à 10 à 15 minutes à une heure . Augmentez la quantité de temps d'exposition fur et à mesure de vos s'approfondit bronzage et est plus en mesure de se protéger contre l' brûlée par le soleil .
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Utilisez des lotions de bronzage sans soleil ou de sprays si vous avez la peau sensible au soleil qui est facilement brûlés . Ces plus -the-counter produits noircir la peau sans avoir besoin de bronzage , et en moins de temps qu'il n'en faut pour bronzer au soleil.