Aide de la famille pour les Alcooliques en rétablissement
Un programme de suivi permet de maintenir votre bien-aimé loin de sa dépendance . Sur une base quotidienne , vous devez fournir encouragement et de soutenir les étapes pour réussir . Assurez-vous qu'il assiste aux réunions et dispose d'un sponsor. Assurez-vous également qu'il est de manger une alimentation saine et l'exercice .
Ne couvrez pas pour lui. Assumer la responsabilité est une étape importante . Laissez-le faire face à ses problèmes et souligner le comportement inapproprié, telles que les réunions manquants. L'objectif est de créer un nouveau style de vie en remplaçant les mauvaises habitudes par des bonnes .
Être utile
Aide à atteindre ses objectifs . Si elle a besoin d'un tour à une réunion , prendre son là. Ne la laissez pas utiliser les transports comme une excuse . Se tenir occupé est un bon moyen d'éviter les problèmes qui peuvent conduire à l'eau potable . Soyez là si elle a besoin de parler .
N'acceptons pas d'excuses
Aidez-le à trouver un centre de récupération , l'emmener là-bas, et assurez-vous qu'il vérifie en . ne prenez pas d'excuses . Aidez-le à trouver un emploi . Ne lui donnez pas un, mais appuyer en fournissant des ressources pour lui. Assurez-vous qu'il a les journaux pour vouloir annonces ou accès à des services d'emploi . Aidez-le à s'aider lui-même en n'acceptant pas d'excuses .
Rejoignez un groupe de soutien
Les groupes de soutien sont disponibles pour les membres de la famille qui s'occupent d'un ancien alcoolique . Vous devez trouver un. Le problème de l' alcoolique ne peut pas devenir la vôtre et vous avez besoin de support de votre choix. Al -Anon , les Alcooliques anonymes et Enfants adultes d'alcooliques ont chapitres dans la plupart des régions . Si vous avez besoin de parler , trouver quelqu'un qui va écouter .
Le rattraper s'il tombe
Soyez là pour lui si il tombe hors du wagon . Faites ce qu'il faut pour le faire revenir sur le chemin de la guérison . Emmenez-le à un centre de réadaptation . Appelez son sponsor . Si il vous appelle à l'aide , allez le chercher . Être disponible s'il a besoin d'aide .
Codependency
comportement codépendance est appris . Parfois, vous aimez quelqu'un, et vous aidez herecause vous ne l'aimez . Vous devez vous demander si vous êtes aident vraiment à se remettre ou rester malade . Codépendance est lui-même un type de dépendance , qui professionnels appellent relation dépendance. Vous devez reconnaître vos propres questions et de traiter avec eux . Vous ne pouvez pas continuer à soutenir le comportement de la personne avec votre propre .