Pourquoi enseigner pré- adolescents sur les cycles menstruels
? Selon la clinique Mayo , certaines filles commencent leurs règles à l'âge de 8 tandis que d'autres ne commencent pas leur période jusqu'à ce que l' âge de 12 ans filles plus pré -adolescents trouver le sujet de la menstruation et embarrassant difficile de parler , mais ils ont généralement très peu de connaissances sur le sujet . Par conséquent , à partir d'une communication rapide sur les cycles menstruels pour les pré-adolescents est important . Enseignement favorise la compréhension
Enseignement pré -adolescents sur la menstruation permet aux filles d'avoir une compréhension de ce qui se passe dans leur corps quand le début des règles . Par exemple , les pré-adolescents doivent comprendre que la période menstruelle n'est pas une malédiction , comme certains le suggèrent, mais il est le corps d'une femme indiquant qu'elle peut concevoir des enfants . Votre pré-ado doit apprendre que ce qui se passe dans le cycle menstruel est un ovule est produit par l'ovaire lors de l'ovulation et si l'ovule n'est pas fécondé la muqueuse de l'utérus extrait il , résultant en une période .
Enseignement Aides préadolescents à faire face aux crampes
crampes , de légers à graves , sont fréquents pendant la menstruation . Pré-adolescentes peuvent devenir peur ou incertain de la façon de faire face à ces crampes s'ils ne sont pas informés de leur cycle menstruel . Vous pouvez aider votre pré-ado en lui faisant savoir que les pharmacies offrent une variété de over-the- médicaments en vente libre pour les crampes et qu'il existe quelques remèdes maison qu'elle peut utiliser pour aider à soulager la douleur . Remèdes peuvent inclure l'utilisation d'un coussin chauffant sur l'exercice de l'abdomen ou de faible luminosité . Faites-lui savoir que différentes approches de la réduction de la gravité des crampes travailler différemment pour différentes personnes , et elle devra être persistant à trouver ce qui fonctionne pour elle.
Enseignement sida préadolescents avec bon soins personnels
Vous devrez apprendre à votre pré-ado sur l'utilisation de tampons et serviettes . La Clinique Mayo suggère l'achat d'une variété de tampons et serviettes afin que votre pré-ado peut voir qui est le plus efficace pour son usage personnel . Vous aurez besoin de parler à votre pré-ado sur la façon dont les tampons sont insérés , à quelle fréquence ils doivent être vérifiés et combien de temps ils doivent être portés. Vous devriez également discuter le bon port de plaquettes , ainsi que l'hygiène personnelle et de leur utilisation . Lorsque les pré-adolescents à comprendre les procédures à utiliser dans les soins pour eux-mêmes au cours du cycle menstruel , ils vont devenir plus indépendant dans les soins pour eux-mêmes .
Enseignement favorise la confiance
lorsque vous apprenez à votre pré-ado de son cycle menstruel , vous devriez lui conseiller de porter des tampons ou des tampons supplémentaires dans son sac à main ou sac à dos afin qu'elle est préparée si elle commence sa période . Vous devez également lui expliquer qu'elle pourrait visiter l' infirmière de l'école si elle commence sa période et n'est pas préparé . En outre, discutez avec votre pré-ado ce qu'elle peut faire si des fuites se produisent à travers ses vêtements alors qu'elle est loin de la maison . Par exemple , elle voudra peut-être prendre un changement de sous-vêtements ou des pantalons à l'école et de les garder dans son casier , ou elle peut vouloir utiliser une veste nouée autour de sa taille pour couvrir fuites visibles jusqu'à ce qu'elle puisse changer de vêtements . Lorsque votre pré-ado sait comment éviter et /ou traiter les fuites , elle aura plus de confiance pour faire face à la période .
Enseignement permet à votre pré-ado à être conscient des problèmes potentiels
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la Mayo Clinic indique que pour la première année de votre pré-ado peut être soumis à des périodes irrégulières et différentes longueurs période . Cependant , après ce moment il ya des signes qui elle peut chercher qui pourrait indiquer qu'elle a besoin de soins médicaux . Lorsque vous apprenez à votre pré-ado quels sont les symptômes de problèmes potentiels, elle devient active dans la lutte contre ses propres besoins en matière de soins de santé. La Clinique Mayo recommande que si votre pré-ado a un cycle menstruel dure plus de sept jours , si elle a un débit très lourde , si elle est incapable de contrôler les crampes , ou si elle n'a pas eu une période de plus de trois mois, vous devront emmener chez le médecin .
