Cures pour sueurs chaudes

Vous ne pouvez pas être en mesure de guérir complètement vos bouffées de chaleur , bien que certaines personnes ont prétendu l'avoir fait , mais vous pouvez certainement réduire leur fréquence et leur intensité en prenant des herbes ou des médicaments . L'exercice peut aider à réduire l'intensité et la fréquence des sueurs chaudes . Votre régime alimentaire peut contribuer à vos bouffées de chaleur et changeant , il peut soulager les symptômes . Herbes

bataille Retrouvez vos bouffées de chaleur en prenant l'approche naturelle . Prenez de la vitamine E. Vous pouvez trouver , comme l'ont fait de nombreuses femmes , qu'il réduit la fréquence des sueurs chaudes .

Phytothérapie est appelée phytothérapie et l'objectif est d'établir l'équilibre hormonal . Lorsque l'actée à grappes est utilisé avec le trèfle rouge et le kudzu il crée une isoflavone - . Complexe glycoside qui est très puissant et réduit la gravité des symptômes associés à la ménopause , notamment les bouffées de chaleur

actée à grappes noires est une plante qui est régulièrement utilisé pour traiter les sueurs chaudes . Une fois de plus , les effets secondaires peuvent se produire. Ceux-ci peuvent inclure des vomissements , des nausées et des douleurs abdominales . Une herbe appelée dong quai peut aider à diminuer les bouffées de chaleur , mais il peut être un cancérogène car il contient du psoralène , un agent cancérogène connu .

Chasteberrry , l'igname sauvage et passiflore possède des flavonoïdes qui agissent comme si elles étaient la progestérone , qui est une hormone sexuelle féminine qui diminue l'offre , comme l'oestrogène , quand une femme est dans ou près de la ménopause .
œstrogène et ProgesteroneTherapy

La Mayo Clinic rapporte que l'oestrogène thérapie est la meilleure façon de traiter des sueurs chaudes . Mais un risque accru de cancer du sein et d'autres risques potentiels pour la santé . provoque certaines femmes refusent l'hormonothérapie . Prendre de la progestérone et de l'hormone oestrogène thérapie protège la muqueuse de l'utérus d'un cancer de l'endomètre. Si vous êtes à risque de maladie cardiaque envisager peser les risques avant de prendre n'importe quel type de traitement hormonal . Certains médecins prescrivent de la progestérone seule à contrôler les bouffées de chaleur . Les femmes qui utilisent la crème de progestérone naturelle état ​​d'une réduction significative des sueurs chaudes . Cela nécessite une prescription de votre médecin .

Antidépresseurs et les médicaments de tension artérielle

antidépresseurs peuvent être utilisés pour lutter contre les sueurs chaudes tout comme la clonidine , qui est utilisé pour traiter la haute pression sanguine . Tous les médicaments ont des effets secondaires si cela doit être pris en considération .
Soja

soja peut être bon pour réduire les bouffées de chaleur , même si la preuve est encore un peu contradictoire et concluants, explique Webmd.menopause.com .
votre alimentation

éviter le café , les aliments et l'alcool épicés, qui peuvent tous avoir un impact sur ​​vos bouffées de chaleur . Le stress va faire des sueurs chaudes se produisent de manière à apprendre à gérer votre stress et l'anxiété .