Comment nager avec votre période et carnets

Bien qu'une période menstruel peut présenter des difficultés que vous essayez de rester actif , vous pouvez continuer en toute sécurité la plupart des activités même pendant le temps chaque mois, vous avez vos règles . Parce que certaines femmes préfèrent ne pas utiliser des tampons et des serviettes sanitaires au contraire, vous pensez peut-être que la natation n'est pas une option . Allez-y et nager avec votre période et les plaquettes aussi longtemps que vous n'êtes pas nager dans une piscine chlorée - le risque de contamination de la piscine par le sang menstruel est dangereux . Choses que vous devez
tapis sans ailes
afficher Instructions
Le 1

ligne de la zone d'entrejambe de votre maillot de bain avec un tampon maxi mince sans ailes . Les ailes enveloppent le tissu d'entrejambe de sous-vêtements ( ou un maillot de bain ) , de sorte que vous ne veulent pas utiliser de tampons à ailes sur un maillot de bain car ils seraient visibles .
2

mettre votre maillot de bain sur la façon dont vous le feriez normalement . Réglez la garniture à l'intérieur de votre maillot de bain pour vous assurer qu'il vous protège de manière adéquate .
3

nager dans un lac, une rivière ou un océan , tout en portant un tampon pendant votre période . Vous pouvez limiter la quantité de temps que vous passez dans l'eau pour s'assurer que le pad ne devienne pas trop saturé .
4

Changez votre pad immédiatement après que vous sortez de l'eau . Jeter le tampon imbibé et porter une serviette douce.
5

Répétez le processus si vous êtes dans et hors de l'eau à plusieurs reprises .