Pourquoi ai-je avoir des périodes irrégulières
? Cycles menstruels peuvent être n'importe où entre 24 et 34 jours d'intervalle , la moyenne étant de 28 jours d'intervalle . Chaque mois, votre période peut varier d'une semaine entière; ce qui est normal . Si votre cycle est plus irrégulière que cela, cela pourrait indiquer un changement hormonal se produit dans votre corps . Gardez un calendrier
Gardez un calendrier de vos périodes afin que vous sachiez ce qui est normal pour votre cycle menstruel . Le cycle de chaque femme est différente , et aussi longtemps que vous êtes cohérent avec ce qui est normal pour vous, alors vous êtes considéré comme ayant des périodes régulières . Si quelque chose change radicalement , aller voir un médecin .
Hormones
La quantité d'hormones libérées dans votre corps chaque mois est ce qui règle vos périodes . Si cela change , votre cycle menstruel peut changer aussi.
Début et fin de la menstruation
Si vous avez récemment commencé à avoir vos règles , alors il est très normal d' être irrégulier pendant un certain temps . À partir de la ménopause peut également fluctuer votre période .
Si vous êtes enceinte , vous pouvez avoir un couple de périodes irrégulières au début de la grossesse . L'allaitement peut causer des règles irrégulières .
Exercice et le stress
Exercice trop et ayant très peu de graisse corporelle peut rendre vos périodes irrégulières .
Stress peut provoquer des hormones à fluctuer la cause de vos périodes deviennent irrégulières .
Lifestyle
Toute modification excessive de poids , que ce soit vers le haut ou vers le bas, peut changer votre cycle menstruel . Une mauvaise alimentation , surtout si vous êtes anorexique ou boulimique peut causer des règles irrégulières . Boire trop d'alcool , prendre de la drogue et le tabagisme peut changer vos périodes .
Utérins Malformations
anomalies utérines telles que les fibromes ou des kystes peuvent changer vos périodes les obligeant à devenir irrégulier .
prise de médicaments peut changer vos périodes , les obligeant à devenir irrégulier .