Traitements de la ménopause Libido

La ménopause et la libido , ou l'absence de celui-ci , est un sujet complexe . Beaucoup de femmes trouvent le sexe post- ménopause mieux que jamais parce qu'ils n'ont pas à se soucier de la grossesse ou contourner les périodes menstruelles ennuyeux . D'autres femmes peuvent être complètement indifférent , ayant perdu tout désir sexuel et peuvent trouver des rapports sexuels douloureux quand ils le font, du bout des lèvres , se livrent . Il existe plusieurs approches à envisager pour donner votre libido un ascenseur nécessaire . Considérations

Une femme doivent réaliser que le corps n'a pas les hormones qui possédait une fois , ce qui la fit désireux et prêt pour le sexe . Quand une femme passe par la ménopause , ses hormones sexuelles , y compris l'oestrogène , la progestérone et la testostérone , le changement . Les ovaires cessent de produire des oestrogènes , qui, auparavant, lubrifié et protégé la muqueuse vaginale . Sans œstrogène , une femme peut se sentir vaginale sec . La muqueuse vaginale s'est amincie , rendant le vagin plus sensibles à l'irritation, si le sexe peut être douloureux . La progestérone est plus ou moins disparu , et , aussi , les effets du désir sexuel . La testostérone , l'hormone mâle qui les femmes ont aussi , peut tomber . Tous ces facteurs combinés peuvent entraîner un ho-hum , à prendre ou à laisser attitude au sujet de sexe .
Approche alternative

envisager d'utiliser des traitements alternatifs tels que les remèdes à base de plantes . Il existe deux types d'herbes qui augmentent la libido d'une femme : les phytoestrogènes et les non- estrogenics . Les phytoestrogènes , comme l'actée à grappes noires et le dong quai , contiennent des composants oestrogéniques qui sont produites par la plante. L'inquiétude sur l'utilisation des phytoestrogènes , c'est qu'ils vont ajouter hormones externes à l'organisme , ce qui rend le corps moins susceptibles de produire de l'oestrogène seul. Le corps produit encore œstrogènes par les glandes surrénales et les cellules graisseuses pendant la ménopause . Herbes non - oestrogéniques , comme la Maca , ne contiennent pas d'œstrogène , mais nourrissent les glandes hormonales . Cela incitera les glandes à produire des hormones naturelles , selon 34 - ménopause - symptoms.com . D'autres herbes qui ont été utilisés pour relancer la libido sont damiana , le ginkgo biloba , folle avoine , laitue sauvage et motherwart . On croit que l'actée à grappes noires et le ginseng de Sibérie améliorer l'état de la muqueuse vaginale . Réagissez à un herboriste qualifié ou un spécialiste homéopathique , qui pourra vous conseiller sur le chemin à parcourir.

Certaines femmes même opter pour l'acupuncture , qui consiste à mettre une aiguille stérile minuscule dans le corps à des endroits spécifiques en fonction de la cartographie de la voie de l'énergie .

HRT

le traitement hormonal substitutif (THS ) est le moyen le plus rapide pour corriger un déséquilibre hormonal , mais il ya des risques , y compris le développement de divers types de cancer et une augmentation de la maladie cardio-vasculaire . En Juillet 2002 Initiative sur la santé des femmes (WHI ) essai clinique a été annulé parce qu'il a été découvert que les hormones synthétiques ont augmenté le risque de caillots de sang , des traits et du sein et le cancer de l'ovaire .
Lifestyle Changes

changements de mode de vie peuvent aider à stimuler la libido . Perdre du poids, faire de l'exercice , et apprendre à contrôler et à réduire le stress . Beaucoup de femmes trouvent le yoga est utile pour maintenir l'équilibre mental et le calme . Mangez des aliments qui sont riches en oestrogènes , tels que les pommes de terre , l'igname , le blé , le riz, les cerises, les pommes et le soja . Limitez la consommation d'alcool et cesser de fumer . Prenez des multi-vitamines et de dormir suffisamment.
Importance

Essayez de comprendre ce qui vous affligent et remédier aux problèmes dans votre vie . Si vous avez des relations , le corps , l'argent ou les malheurs de l'emploi et êtes généralement une épave émotionnelle , ralentir , prendre une grande respiration et faire un effort pour commencer le processus de guérison . Aller à la thérapie ou parler de vos préoccupations avec des amis ou membres de la famille . Parlez-en à votre partenaire sexuel sur les questions du corps et de l'insécurité que vous pourriez avoir . Comme vous devenez plus habitués à la post- ménopause vous , votre attitude envers le sexe peut éventuellement chauffer.