Pourquoi les femmes ont une plus grande repos Tarifs coeur

La complexité globale du processus de battement de coeur chez les femmes est plus élevé que chez les hommes , ce qui conduit à une fréquence cardiaque plus élevée en moyenne de repos chez les femmes . La fréquence cardiaque moyenne au repos chez les femmes est au milieu des années 70 , alors qu'il est d'environ 70 chez les hommes . Rythme cardiaque Dynamics

réel pouvoir de battement de coeur a montré une plus grande régularité et la production d'énergie chez les femmes que chez les hommes dans une étude au Département de médecine à l'hôpital Beth Israel à Boston, Massachusetts .
Photos âge et de la fréquence cardiaque

La fréquence cardiaque au repos obtient augmente avec l'âge pour les hommes et les femmes , mais les taux cardiaques chez les femmes restent systématiquement plus élevée que chez les hommes tout au long de la vie . Les gens en forme de tout âge ont tendance à avoir une baisse des taux cardiaques de repos que les personnes inactives et obèses .

Femmes et les tarifs trop élevé cardiaque au repos

repos taux de coeur plus de 76 battements par minute pour les femmes en corrélation avec un risque plus élevé de souffrir de futures maladies cardiaques . Avec chaque augmentation de 10 battement de la fréquence cardiaque de repos , le risque de maladie cardiaque augmente.
Mesure de la fréquence cardiaque au repos

prendre le pouls au niveau du cou , du poignet ou à l'arrière du genou première chose le matin en comptant le nombre de battements en 10 secondes . Multipliez ce nombre par six pour obtenir les battements en une minute.
Abaissement de la fréquence cardiaque au repos

femmes peuvent perdre du poids, limiter l'apport en graisses et intégrer l'exercice quotidien de la baisse leur fréquence cardiaque au repos . Les femmes qui exercent grandement diminuer leur risque de futurs problèmes cardiaques .