Techniques d'induction naturelles

Si une femme est passé sa date d'échéance ou son travail progresse très lentement , il peut être nécessaire de déclencher le travail . Les médecins peuvent induire le travail à travers une variété de médicaments , mais certaines femmes préfèrent des techniques d'induction naturelles . Ces techniques sont parfois considérés comme étant plus sûr pour le bébé car il n'existe pas de médicaments qui peuvent avoir des effets secondaires . Les complications de techniques d'induction naturelles sont très rares . Si vous voulez provoquer le travail vous-même, consultez votre médecin pour vous assurer qu'il est sécuritaire de le faire . Exercice

exercice a été prouvé à conduire à des contractions utérines et peut déclencher le travail chez certaines femmes . Luminosité à modérée , exercices à faible impact sont les meilleurs. Partez pour une promenade ou une baignade facile . Danser votre musique préférée . Avant de commencer l'exercice , assurez-vous que vous avez un moyen facile pour le transport à l'hôpital devrait commencer le travail .
Sexe

Sexe propose plusieurs moyens d'induction du travail . Tout d'abord, il peut être une excellente forme d'exercice , qui peut entraîner des contractions utérines . Deuxièmement , le sperme contient une substance chimique comme les prostaglandines , ce qui peut provoquer un accouchement pour commencer . Un autre moyen d' induction du travail qui peuvent ou peuvent ne pas accompagner les rapports sexuels est la stimulation du mamelon . Des études ont montré que la stimulation du mamelon peut également déclencher le début du travail .

Régime

Il existe différents ajouts alimentaires qui sont considérés par certains pour déclencher le travail . Ce ne sont pas scientifiquement prouvé , mais ils sont pris en charge par de nombreuses mères et les sages-femmes . Inclus dans la liste des présumés agents du travail induisant sont cumin thé, feuille de framboise et huile de ricin . Encore une fois , consultez votre médecin avant de consommer un de ces éléments . Certains aliments réguliers qui sont également sur la liste sont les aliments épicés et l'ananas .