Mythes sur le cycle menstruel

Même si elle est un événement régulier pour presque toutes les femmes en âge de procréer , le cycle menstruel est encore l'objet de nombreux mythes et idées fausses . En fait , dans une fertilité questionnaire de 2001 menée par l'American Association infertilité , seul un répondant sur ​​12 382 ont répondu correctement à toutes les questions . Certains mythes de menstruation --- comme vous ne devriez pas se baigner ou se laver les cheveux pendant votre période --- sont guère plus que des contes de vieilles femmes . D'autres, cependant , comme les idées fausses au sujet de quand vous pouvez ou ne pouvez pas tomber enceinte , peuvent avoir de graves conséquences pour les femmes qui les croient . S'instruire sur ce qui se passe réellement pendant le cycle menstruel peut vous aider à acquérir une meilleure compréhension de votre propre corps et éviter le stress inutile ou une grossesse non désirée . Un cycle dure 28 jours

Même si cette croyance est courante, même dans le domaine médical , la vérité est que le cycle de chaque femme est différente . Certaines femmes peuvent avoir régulièrement des cycles aussi courts que 24 jours ou aussi longtemps que 36 jours. Cycles peuvent même varier en longueur pour la même femme . Ce mythe commun provoque de nombreuses femmes à croire que leurs périodes sont en retard si elles ne commencent pas leurs règles dans les 28 jours de leur dernier cycle . En surveillant et en tracer votre propre cycle , vous pouvez acquérir une meilleure compréhension de ce qui est normal pour vous et d'identifier des irrégularités dans votre cycle qui pourraient indiquer une grossesse ou d'un autre problème de santé .
L'ovulation se produit le jour 14

Même si cela peut être vrai pour certaines femmes , de nouveau , le cycle de chaque femme est différente . Cette idée fausse commune est la base de la méthode du rythme , la forme la moins efficace de contrôle des naissances . Certaines femmes peuvent ovuler le jour 12, tandis que certaines femmes peuvent ovuler au jour 16 . Si vous ne souhaitez pas devenir enceinte , il n'est jamais sûr de deviner la date de l'ovulation . Toujours utiliser une méthode fiable de contrôle des naissances .

Une femme peut tomber enceinte une seule journée par cycle

Ce mythe peut provenir du fait que l'ovule vit généralement que 12 à 24 heures après l'ovulation . Toutefois , les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à cinq jours après un rapport sexuel , ce qui signifie qu'une femme peut tomber enceinte de sexe qui se produit quelques jours avant l'ovulation même . Une femme peut aussi libérer deux ou plus d'oeufs dans un délai de 24 heures . Compte tenu de tous ces facteurs en considération , une femme doit se considérer fertile pour au moins une semaine chaque cycle .
Se soucier une période tardive retardera Il

Bien que le stress peut affecter votre cycle , cette croyance commune est incorrect . Le stress peut retarder l'ovulation , mais une fois que l' ovule est libéré , le temps jusqu'au début des menstruations varie peu de cycle en . Par conséquent, votre période est plus susceptible d'être retardé par le stress qui se produit au début de votre cycle ( avant l'ovulation ) que vers la fin .
Vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant votre période
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techniquement , cela est vrai : Conception n'est pas possible pendant la menstruation . Cependant, cette croyance est toujours problématique en raison du fait que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à cinq jours dans l'appareil génital de la femme . Si une femme a des rapports sexuels vers la fin de sa période (par exemple , le cinquième jour de son cycle ) , elle pourrait tomber enceinte si elle ovule tôt, alors que le sperme est toujours présent.
You Can 't avoir des relations sexuelles pendant votre période

Bien que certaines femmes peuvent être à l'aise avec l'idée d'avoir des rapports sexuels au cours de leur période , il n'y a absolument rien que vous ne pouvez pas faire pendant votre période que vous pouvez faire sans il . Cela est également vrai pour la baignade ( si vous portez un tampon ou coupe menstruelle ) , la baignade ou le lavage de vos cheveux , toutes les activités que l'on croyait être malsain ou impossible pendant la menstruation .

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