À quoi s'attendre de la ménopause

La ménopause est un processus biologique au cours de laquelle le corps d'une femme commence à changer en dernier à l'âge adulte en diminuant les hormones nécessaires pour devenir enceinte . Pendant ce temps , ce qui se produit sur ​​une période de près de 10 ans , les femmes éprouvent souvent de nombreux symptômes comme le résultat de faibles niveaux d'hormones de la reproduction dans leur corps . Étapes de la ménopause

Dans la plupart des femmes , le processus de la ménopause naturelle , ou la ménopause qui n'est pas causée par une hystérectomie , commence entre les âges de 45 et 55 ans. Pendant ce processus, la diminution rapide des niveaux des hormones femelles au sein de la suite du corps de la perte de menstruation d'une femme. Cela signifie la fin de son cycle de reproduction

ménopause se déroule en trois étapes : . Périménopause , ménopause et post- ménopause . Ce processus se déroule sur une période d'environ 5 à 10 ans . Pendant ce temps , des symptômes tels que les bouffées de chaleur , sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale font souvent les apparences inconfortables . Si elles deviennent trop gênants , ces symptômes peuvent généralement être gérés avec des médicaments et des produits de spécialité .
Périménopause

dans son milieu et la fin de années 40 , une femme commence généralement faire l'expérience de certaines irrégularités dans ses menstruations . Même un cycle prévisible anciennement en temps opportun peut devenir moins fréquentes ou venir à intervalles irréguliers . Cette première étape de la ménopause , appelée périménopause , dure généralement plusieurs années , avec une certaine augmentation de l'irrégularité du cycle menstruel à mesure qu'il progresse . Au cours de cette étape , d'autres symptômes peuvent commencer à apparaître.

Une baisse de la fécondité est probablement pendant la périménopause . En raison de la nature peu fiable des règles , d'envisager une grossesse à ce stade de la vie peut être difficile . Certaines femmes commencent également à ressentir une sécheresse vaginale légère , les sautes d'humeur et les troubles du sommeil . Ces symptômes restent généralement légers pendant la périménopause . Cependant, ils s'aggraver après une femme a ses dernières menstruations .

Ménopause

femmes subissent la ménopause elle-même à un âge médian de 51 lorsque , après périménopause , ils ont finalement l'expérience de la dernière période menstruelle . Les symptômes avant-coureurs de la ménopause , comme les bouffées de chaleur , sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale sévère , surviennent le plus souvent à ce stade .

Une fois la ménopause se produit , l'oestrogène dans le corps est presque complètement épuisée. Les ovaires cessent de produire les hormones depuis leur fonction n'est plus nécessaire pour la reproduction . Cette diminution drastique des hormones provoque les symptômes de la ménopause . Ces symptômes pic et diminuer progressivement la gravité que votre corps s'habitue aux nouveaux niveaux d'hormones .
Post- ménopause

Une femme est considérée comme post- ménopause quand elle n'a pas connu de période menstruelle pendant 12 mois ou plus . Pendant ce temps, ses symptômes de la ménopause pic et commencer à diminuer à mesure que le corps commence à tolérer l'absence de l'oestrogène . Cependant, les symptômes peuvent persister pendant plus de 5 ans .

Fois qu'une femme accède à ce troisième et dernière étape , elle peut être à risque de certaines maladies . Les scientifiques croient que la diminution rapide du taux d'œstrogène peut causer l'ostéoporose chez certains patients de sexe féminin , les laissant vulnérables à la rupture de l'os et de la neutralisation . Les femmes ménopausées ont également un risque accru de cancer de l'utérus , les maladies cardiovasculaires et le gain de poids .

Options de traitement

nombreuses options de traitement sont disponibles pour soulager l'inconfort de la ménopause symptômes . Oestrogène et de progestérone pilules de remplacement et les crèmes vaginales peuvent être très efficaces pour réduire les bouffées de chaleur , sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale même , ainsi que la réduction du risque d'ostéoporose . Cependant , ces médicaments comportent également un risque accru de certains cancers .

Suppléments à base de plantes comme l'actée à grappes noires , dong quai , le trèfle rouge et la racine de maca aident également à réduire les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes .

Spécial lubrifiants vaginaux peuvent être utilisées si la sécheresse vaginale devient gênant. Pour certaines femmes , le sexe devient inconfortable après la ménopause parce que la voie vaginale est sec et peut même saigner lors de contacts sexuels . L'utilisation d'un lubrifiant peut rendre le vagin plus confortable et réduire la sécheresse .