Quelles sont les raisons pour un cycle menstruel précoce

? Plupart des femmes souffrent de menstruations irrégulières à un certain moment dans leur vie . Ces femmes approchant la ménopause , le temps de la vie où les cycles menstruels cessent , sont à un risque encore plus élevé de subir des cycles irréguliers , les cycles menstruels surtout au début . Pour beaucoup, l'apparition des cycles menstruels début peut être très perturbateur et , si elle n'est pas traitée , la maladie peut s'aggraver . Qu'est-ce cycle menstruel précoce ?

Un cycle menstruel normal varie de 23 à 35 jours entre le cycle de début de période jours . Un cycle menstruel précoce est un cycle qui commence moins de 23 jours à compter de la dernière date de début de cycle. Cycles menstruels tôt sont également connus comme des cycles anovulatoires , parce que la raison pour laquelle ils se produisent est que l'ovule n'est pas correctement mis au point , il ne mûrit pas et n'est pas libéré au cours du cycle .

Types de menstruel irrégulier cycles

Il ya plusieurs différents types de cycles menstruels irréguliers classés avec cycles.Polymenorrhea menstruel précoce est lorsque la fréquence des périodes de 21 jours ou less.Oligomenorrhea est des périodes peu fréquentes qui se produisent plus de 35 jours d'intervalle . Ceux qui oligoménorrhée ont aussi des cycles courts , de trois jours ou less.Amenorrhea est l'absence totale d'un cycle menstruel pendant plus de 60 jours. Cette condition se produit habituellement pendant la grossesse ou l'allaitement , mais peut également se produire dans d'autres femmes.

Psychologique Causes

facteurs psychologiques provoquant des cycles menstruels précoces sont rares mais peut se produire. L'anxiété , le stress quotidien et la fatigue peuvent affecter le bien- être physique du corps et de modifier l'équilibre des produits chimiques , y compris les hormones . Ces facteurs peuvent produire des facteurs physiques qui peuvent conduire à des cycles menstruels début . Vivre cycles menstruels début peut causer de la détresse émotionnelle plus , ce qui provoque des cycles menstruels début , se terminant dans un cycle continu perturbateur . Les femmes doivent faire attention à ces signes et faire un effort pour changer les facteurs de stress dans leur vie .
Causes physiques

cycles menstruels sont tributaires des niveaux d'hormones , y compris l'oestrogène et la progestérone. Ces deux hormones régulent l'ovulation , ce qui affecte la durée du cycle menstruel. Lorsque ces hormones deviennent déséquilibrée , l'ovulation est perturbée et les cycles menstruels début se produire .

Traitements

Il existe plusieurs options de traitement disponibles pour aider à réguler et prévenir les cycles menstruels début . La meilleure approche est peut-être une combinaison des options suivantes : les changements de mode de vie --- Si une femme connaît des cycles menstruels début pour des raisons psychologiques tels que le stress et la fatigue , alors les changements de mode de vie sont très importants . Ajout d'exercice régulier dans le cadre de votre routine peut aussi aider , en particulier à réduire le stress des exercices tels que le tai-chi ou le yoga . Changements au régime alimentaire peuvent également aider à réguler les hormones . Les aliments tels que le soja , les pommes , les cerises , le riz , le blé et l'igname tous sont connus pour favoriser les médicaments production.Alternative d'oestrogène --- Il existe deux types de suppléments à base de plantes qui peuvent aider à rétablir un équilibre des hormones . Herbes phytoestrogènes , comme l'actée à grappes noires , contiennent des composés oestrogéniques végétale . Bien que ces herbes peuvent aider d'abord à équilibrer les hormones , être prudent , car l'utilisation de ces trop longtemps peut provoquer le corps pour arrêter de produire des œstrogènes , provoquant ainsi des problèmes à long terme . Herbes non -œstrogéniques ne contiennent pas de composés d'oestrogène , mais certains, comme Macafem peuvent nourrir l'hypophyse et les glandes endocrines , les encourageant à produire naturellement médicaments hormones.Prescription --- Dans les cas extrêmes , un traitement hormonal substitutif peut être nécessaire d' équilibrer les niveaux d'hormones . La chute du cours de l'action , c'est qu'il ya beaucoup d'effets secondaires qui peuvent être plus gênants que les cycles menstruels début .