Techniques d'accouchement

Vous n'avez pas à souffrir de naissance . Même si la naissance et le travail est nécessairement douloureux , il ya beaucoup de techniques que vous pouvez utiliser pour avoir une , satisfaire expérience de l'accouchement plus sensuelle . De la respiration et la visualisation crépitait à l'hypnose et le mouvement , il ya beaucoup de techniques à apprendre qui peut rendre l'accouchement agréable --- ou au moins tolérable . Techniques d'accouchement sont conçus pour favoriser la relaxation , ce qui facilite ouvrière . Surtout dans une naissance naturelle où les médicaments ne douleur est donné , les techniques d'accouchement peut être critique pour un travail de procéder en douceur et sans interventions médicales inutiles . Fonction

Selon le Dr Grantley Dick -Read , qui a inspiré le mouvement pour l'accouchement naturel avec son livre " L'accouchement sans crainte : Les principes et les pratiques de l'accouchement naturel , « de nombreuses femmes sont pris d'une peur - tension - douleur syndrome qui est le coupable de leurs naissances douloureuses . L'inconnu de ce qui se passe lors de la naissance crée des tensions , ce qui conduit à la douleur , ce qui crée plus de peur . Techniques d'accouchement préparer une maman -à-être à l'avance avec ce à quoi s'attendre lors d'un accouchement normal et de la naissance et de lui donner d'autres moyens pour soulager la douleur plutôt que de compter sur une péridurale .

Types
Photos

Lamaze est la méthode la plus ancienne et la plus populaire de préparation à l'accouchement . Il souligne par distraction concentration active , en utilisant la respiration motifs par des contractions , et en s'appuyant sur les points focaux . Les femmes sont encouragées à se déplacer en cas de travail , d'avoir leur partenaire ou doula leur donner un massage , et pour se détendre chaque partie du corps , une à la fois , jusqu'à ce que toute la tension est relâchée. La méthode Bradley favorise l'accouchement naturel , une bonne nutrition pendant la grossesse et l'aide d'un mari ou un partenaire comme un entraîneur pendant le travail . Les coachs aident maman se détendre en utilisant des affirmations positives , massage , presses à chaud /froid , et le soutien général . Hypnobirthing enseigne mamans d'utiliser l'auto - hypnose pour atteindre un état de paix intérieure et de calme . La méthode McMoyler souligne que l'accouchement n'est pas la concurrence et encourage les mamans à faire preuve de souplesse dans leurs plans de naissance . Une mère en bonne santé et un enfant en bonne santé --- pas nécessairement une naissance naturelle --- est l'objectif d'une naissance McMoyler .

Avantages

mères qui vivre une expérience positive de la naissance se sentent plus responsables et plus satisfaits que ceux dont les résultats naissance aventuré loin de leur plan de naissance . Même si les techniques d'accouchement ne garantissent pas une expérience de l'accouchement idéal , au moins ils laissent mamans préparés avec la connaissance de ce à quoi s'attendre et comment agir . Un travail sans médicaments contre la douleur ou l'augmentation artificielle peut-être mieux pour le bébé . Travaux avec moins d'interventions de réduire le risque d'un accouchement par césarienne , ce qui augmente le risque de décès néonatal . La péridurale peut atteindre bébé et poser des effets négatifs sur la santé
Effets

Bien que légèrement différente , la plupart des classes d'accouchement soulignent les mêmes techniques d'accouchement : . Mouvement pendant le travail , poussant en position accroupie ou penchant ( pas couché sur le dos ) , faisant usage d'une personne de soutien , étant complètement détendu et la création d'un plan de naissance décrivant vos désirs pour la naissance.

Considérations

votre expérience de l'accouchement est directement touchée par votre choix de fournisseur de soins de santé. Obstétriciens (OB) , les infirmières sages-femmes certifiées ( CNM ) et l'accouchement à domicile pondent sages-femmes ont souvent des vues divergentes sur les techniques d'accouchement à utiliser. Certains CNM naissance de l'eau de défenseur et l'utilisation de l'eau pour réduire la douleur du travail , tandis que de nombreux OB travaillent dans les hôpitaux sans baignoires d'eau et recommandera avoir une péridurale . Assurez-vous que votre praticien de soins de santé est à bord avec votre naissance et les plans de travail .