Taux de cholestérol idéal pour les femmes

Le cholestérol est une substance grasse qui se trouve dans le sang . Il est non seulement fabriquée par le corps , mais aussi l'acquisition de la nourriture que vous mangez . L'excès de cholestérol augmente le risque de blocages des artères et des crises cardiaques . Dans la plupart des cas, les niveaux de cholestérol sont les meilleurs. Dans le cas du cholestérol HDL, ou lipoprotéines de haute densité , niveaux élevés sont mieux. Cholestérol total

taux de cholestérol total de la femme doit être inférieure à 200 mg /dL .
HDL cholestérol Niveau

cholestérol HDL d'une femme niveau doit être supérieure à 50 mg /dL . Des niveaux plus élevés de ce «bon» cholestérol sont mieux . Un niveau plus proche de 60 mg /dL est considéré comme le meilleur .

Cholestérol LDL

de LDL d'une femme , ou lipoprotéines de basse densité , le cholestérol doit être inférieure à 100 mg /dl .
triglycéride niveau

taux de triglycérides d'une femme doit être inférieure à 150 mg /dL .

ménopause Effets sur cholestérol

femmes font face à un défi particulier concernant le taux de cholestérol , car les changements hormonaux pendant la périménopause et la ménopause entraînent souvent des taux de cholestérol LDL et d'augmenter le cholestérol HDL à diminuer. Cet effet augmente le risque de maladie cardiaque d'une femme post- ménopausée .