Pourquoi les femmes se sentent-elles malades pendant leurs règles ?

Prostaglandines

Les prostaglandines sont des hormones produites dans la muqueuse de l'utérus. Ils provoquent la contraction et la relaxation des muscles de l'utérus, ce qui contribue à éliminer la muqueuse utérine pendant la menstruation. Cependant, des niveaux élevés de prostaglandines peuvent également provoquer des nausées et des vomissements. En effet, les prostaglandines peuvent stimuler le nerf vague, qui est un nerf qui relie le cerveau à l'estomac. Lorsque le nerf vague est stimulé, cela peut provoquer des nausées et des vomissements.

Œstrogène et progestérone

L'œstrogène et la progestérone sont des hormones produites par les ovaires. L'œstrogène aide à épaissir la muqueuse utérine, tandis que la progestérone aide à la maintenir. Au cours de la seconde moitié du cycle menstruel, les niveaux d’œstrogène et de progestérone diminuent. Cela peut provoquer la destruction et la chute de la muqueuse utérine, entraînant la menstruation. La baisse des taux d’œstrogènes et de progestérone peut également provoquer des nausées et des vomissements. En effet, les œstrogènes et la progestérone peuvent aider à supprimer les nausées et les vomissements. Lorsque leurs niveaux diminuent, le risque de nausées et de vomissements augmente.

Autres facteurs

D'autres facteurs qui peuvent contribuer aux nausées et aux vomissements pendant les règles comprennent :

* Stresser

* Anxiété

* Dépression

* Fatigue

* Manque de sommeil

* Régime

* Médicaments

Que pouvez-vous faire pour soulager les nausées et les vomissements pendant les règles ?

Si vous ressentez des nausées et des vomissements pendant la menstruation, vous pouvez prendre certaines mesures pour soulager vos symptômes :

* Repos

* Buvez beaucoup de liquides

* Mangez de petits repas fréquents

* Évitez les aliments épicés, gras et gras

* Prenez des médicaments en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène

* Discutez avec votre médecin des médicaments sur ordonnance qui peuvent aider à soulager les nausées et les vomissements.

Quand consulter un médecin

Si vos nausées et vomissements sont sévères ou persistants, vous devriez consulter un médecin. Cela pourrait être le signe d’un problème médical sous-jacent, tel que :

* Une infection utérine

* Endométriose

* Maladie inflammatoire pelvienne

* Un trouble de la thyroïde

* Une complication de grossesse