manger la mauvaise nourriture peut conduire à une intoxication alimentaire , ce qui peut provoquer de mauvaises maux d'estomac , la diarrhée et des vomissements . Après avoir perdu de l'eau et des électrolytes tels que le potassium et le sodium de vomissements et de la diarrhée , vous vous sentez faible . Pour remplacer l'eau et les électrolytes que vous avez perdu , il est utile de boire une boisson conçue à cet effet , comme une boisson de sport.
Appelez votre médecin
Si vous continuez à avoir la diarrhée , douleurs à l'estomac ou des vomissements , communiquez avec votre médecin . Si vous ne pouvez pas accéder à votre médecin, allez à la salle d'urgence la plus proche . Rester à la maison avec ces symptômes peut conduire à des problèmes complexes et pourrait même être fatal .
Manger léger
cours de ces circonstances , il est sûr d'éviter les aliments qui sont plus difficile à digérer , comme la viande et les aliments frits . Manger des aliments lourds peut vous amener à le libérer . Manger est toujours nécessaire , il sera donc préférable de manger après vous avez l'arrêt des vomissements . Mangez des aliments légers comme jello ou des craquelins .
Antibiotiques
antibiotiques sont prescrits pour tuer les bactéries qui ont un effet néfaste sur la santé . Les bactéries comme E. coli ou la salmonelle peuvent être trouvés dans certaines viandes insuffisamment cuits . Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques après le test pour voir si vous avez été infecté par ces bactéries .
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