Définir Mood Swings

Une personne qui a des sautes d' humeur connaîtra son humeur monter et descendre en aussi peu de temps que quelques minutes , ou elle peut aller aussi longtemps que quelques années entre les sorts . Sautes d'humeur sévères peuvent altérer la qualité de la vie . Baseline

humeur référence d'une personne est généralement cohérent . Il peut être légèrement plus élevée ou légèrement déprimé, mais il est ce qu'il appelle comment il se sent quand il se sent «normal».
Dépression

dépression survient quand une personne sent son humeur basculer vers le bas . Elle pourrait avoir une faible motivation , problèmes de concentration , se sentir triste sans raison , pleurer , avoir des habitudes alimentaires irrégulières et même avoir des pensées suicidaires .

Mania

Mania décrit quand une personne a une humeur élevée. Il pourrait se sentir trop heureux et énergique , avec des habitudes de dépenses imprudentes ou exploits sexuels , ou il peut être extrêmement irritable . Il aura probablement un temps à manger et à dormir dur . Il n'aura pas besoin de repos car il a une tonne d'énergie .
Hypomanie

hypomanie n'est pas aussi grave que la manie , mais peut encore être un problème . Il a des symptômes de manie , mais à un degré moindre .
Quand consulter un médecin

Si vous avez des sautes d'humeur qui interfèrent avec votre vie , vous voudrez peut- de consulter un médecin pour aider à gérer vos sautes d'humeur . Il existe plusieurs types de médicaments qui peuvent vous garder à votre point de départ .