Comment faire face à Borderline parents de trouble de la personnalité
Le 1
recherche du trouble à obtenir autant d'informations que vous le pouvez . Allez avec vos parents pour les rendez-vous de son médecin afin que vous puissiez poser toutes les questions que vous pourriez avoir . Essayer de comprendre le trouble de la personnalité borderline et ce qu'il peut faire est la première étape pour y faire face.
2
chercher à obtenir des conseils supplémentaires que vous devrez peut-être vous-même. Traiter avec la personnalité borderline est souvent comme un tour de montagnes russes et peut parfois ajouter du stress à votre vie . Parlez à un conseiller au sujet des sentiments que vous pouvez être confrontés.
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Comprendre que ce que votre mère passe par n'est pas votre faute . Ils peuvent dire des choses qu'ils ne veulent pas dire ou avoir moodswings brusques .
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Soyez aussi favorable que vous pouvez pour votre parent . Il peut éprouver des sentiments et moodswings qu'il peut même pas se comprendre . Gardez un œil sur ses prescriptions et rester en contact étroit avec le médecin . Parlez au médecin de l'augmentation ou la diminution de tout médicament que vous vous sentez peut-être utile à votre parent .
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Trouver du temps loin pour vous-même . Vous aurez besoin de sortir et de redynamiser vous à éliminer tout stress que vous avez affaire. Il n'est pas facile de traiter ce trouble , mais il peut être facile à gérer. Si vous vous sentez comme vous êtes sur le bord , prendre le temps de partir et aller dans un endroit tranquille ou un endroit pour soulager le stress .
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Acceptez l'aide des amis, d'autres membres de la famille , ou votre église . Ne pas pousser les autres loin . Toute aide supplémentaire que vous pouvez recevoir pour prendre soin de votre parent , corvées supplémentaires , ou tout simplement de petites tâches sera un soulagement pour vous .
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