Comment passer un test Dépression
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Le 1
passer un test en ligne . Il existe plusieurs tests en ligne dépression qu'une personne peut prendre. Prenez celui que vous vous sentez le plus à l'aise . Effectuez une recherche pour " test de la dépression " pour choisir un test . Assurez-vous que le test a été créé par un professionnel de la santé . Le test sera confidentiel et vous obtiendrez une réponse rapide .
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Soyez honnête. Répondez aux questions aussi honnêtement que possible. Répondez aux questions en fonction de comment vous vous sentez normalement sur une situation . Ne mentez pas à vous-même. Voir les choses comme elles sont vraiment . Si vous fournissez des réponses précises , vous recevrez des résultats précis .
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calculer les résultats . Lire des instructions sur la façon de déterminer si vous êtes déprimé . Calculez vos résultats . Lisez la description de ce que les résultats disent que vous êtes . Lisez les conseils et astuces que les résultats vous donnent donc vous pouvez suivre ces conseils . Si vous avez besoin, notez les conseils et astuces afin que vous puissiez les rappeler et de les employer .
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Prenez un autre test . Prenez quelques tests de dépression en ligne juste pour s'assurer que les résultats sont exacts . Tous les résultats devraient être similaires . Si les résultats ne sont pas similaires , se pencher vers les résultats qui étaient les plus abondantes . Continuez à vous assurer que toutes vos réponses sont honnêtes afin que vous puissiez obtenir un diagnostic précis .
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Consultez un médecin . Mettre en place un rendez-vous pour voir un professionnel de la santé mentale si les résultats vous disent que vous êtes déprimé ou que vous êtes sur le bord de la dépression . Que le médecin vous évaluer et vous donner un autre test pour confirmer les résultats . Suivez le traitement que le médecin vous donne . Prenez n'importe quel médicament que le médecin peut prescrire .