Pourquoi est-ce que je suis déprimé ?
Génétique : La dépression peut être héréditaire et on estime que jusqu'à 50 % du risque de développer une dépression est dû à des facteurs génétiques.
Chimie cérébrale : Les neurotransmetteurs sont des produits chimiques qui aident les cellules cérébrales à communiquer entre elles. Un déséquilibre de certains neurotransmetteurs, comme la sérotonine et la dopamine, peut conduire à la dépression.
Événements de la vie : Des événements stressants de la vie, comme le décès d’un être cher, une perte d’emploi ou un divorce, peuvent déclencher une dépression.
Conditions médicales : Certaines conditions médicales, telles que les problèmes de thyroïde, les maladies cardiaques et le cancer, peuvent provoquer une dépression.
Abus de substances : L'alcool, la toxicomanie et le tabagisme peuvent tous augmenter le risque de développer une dépression.
Traits de personnalité : Les personnes qui présentent certains traits de personnalité, comme une faible estime de soi, le perfectionnisme et le pessimisme, peuvent être plus susceptibles de développer une dépression.
Il est important de noter que la dépression n’est pas un signe de faiblesse ou un défaut personnel. Il s’agit d’une maladie traitable qui doit être prise au sérieux. Si vous présentez des symptômes de dépression, parlez-en à votre médecin ou professionnel de la santé mentale.
