Pouvez-vous être hypnotisé en pensant que vous êtes heureux de surmonter la dépression ?

Il a été démontré que l'hypnose atténue les symptômes dépressifs, mais une personne ne peut pas simplement être hypnotisée en lui faisant croire qu'elle est heureuse et que sa dépression est « guérie ». Vaincre la dépression implique une multitude de facteurs, notamment des thérapies psychologiques, des changements de mode de vie, des traitements médicaux et un travail personnel. Bien que l'hypnose puisse potentiellement faciliter ces étapes en facilitant la relaxation, la réduction de la gravité de la dépression chez ceux qui recherchent déjà un traitement est limitée pour surmonter les aspects les plus profondément enracinés des troubles.