Comment développer des convictions fortes

Dans un monde de la politique , les religions contradictoires et des idées , il peut être difficile de déterminer votre propre point de vue . Cependant, vous pouvez trouver ce manque de conviction stressant . Lorsque vous êtes invité à faire appel à vos convictions à voter , de prendre des décisions personnelles ou représenter une organisation , ne sachant pas ce que vous croyez peut être très frustrant . Bien que les résultats ont été contradictoires , l'Encyclopédie de la Religion et de la société note que de nombreuses études ont suggéré un lien entre la religion , une sorte de conviction , et une meilleure santé mentale . Instructions
Le 1

étude des matériaux fiables qui traitent de différents systèmes de croyance , comme les livres sacrés et les commentaires écrits par le clergé ou des universitaires. Si vous essayez de développer des convictions fortes liées à un domaine , concentrer votre étude sur cette zone. Cependant , fixer un objectif de comprendre les valeurs fondamentales associées à chaque système de croyance .
2

Réfléchissez à votre étude à travers l'écriture ou l'enregistrement de vos pensées . Notez que les informations que vous avez rencontré est compatible avec vos valeurs et rôles dans la société actuelle . Poser des questions qui vous aideront à en apprendre davantage sur un système de croyance particulière . Si vous avez des problèmes sociaux ou personnels de préoccupation , de réfléchir sur la façon dont ce système de croyance particulier peut vous amener à agir .
3

parler avec les membres du clergé et des conseillers en santé mentale dans votre recherche. Posez des questions sur les systèmes de croyances que vous ne comprenez pas complètement . Partager les luttes de votre recherche avec ces personnes et leur demander des recommandations relatives à des textes à lire ou des exercices à considérer.
4

Examiner les condamnations que vous avez développées . Déterminez si vous rencontrez une dissonance cognitive ( de stress parce que vous avez adopté deux valeurs ou croyances opposées ) . Si vous êtes , réfléchir sur vos croyances jusqu'à ce que vous trouver la source du conflit . Ensuite, réfléchir sur les mesures qu'il entendait prendre pour résoudre ce conflit et comment vos valeurs devraient changer . Parlez-en à un conseiller ou un conseiller religieux tout au long de ce processus si vous êtes à l'aise.