Comment encourager quelqu'un avec la co-dépendance
Co - dépendance est une maladie qui touche un nombre croissant de personnes . Elle affecte la capacité du patient à établir des relations normales , fonctionnels , et réduit également l'estime de soi , ce qui peut rendre les problèmes pire . Codépendance est un comportement appris , ce qui signifie qu'il est acquis en regardant les autres qui affichent le même comportement , mais avec persistance , il peut être surmonté . InstructionsLe 1
Identifier les symptômes typiques de la codépendance . Typiquement , codependents auront très peu de confiance , et donc auront du mal à se détendre et être eux-mêmes. Ils veulent aider d'autres personnes; devenir un soignant pour toute personne dans le besoin, et souvent faire des excuses pour le mauvais comportement des autres . Ils vont tout faire pour garder une relation; si elle est bénéfique pour eux ou non; de sorte qu'ils ne se sentent pas rejetés.
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Regardez la cause de la co-dépendance . La plupart des victimes viennent d'un milieu dysfonctionnel , qui peuvent inclure vivre avec quelqu'un qui avait une dépendance aux drogues ou à l'alcool , un problème de santé mentale , ou ils peuvent avoir été témoin - . Ou ont été soumis à des sévices
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Parlez à la victime sur la co- dépendance . Vous pourriez mentionner le sujet comme quelque chose que vous avez entendu ou lu quelque chose , et lui demander s'il a une opinion sur le sujet . Si vous avez un livre ou des brochures sur la co- dépendance , donner les lui lire . Il peut se reconnaître dans les dépliants . Soyez positif et charismatique tout au long de la conversation , comme vous essayez de lui faire reconnaître le problème , et l'encourager à obtenir de l'aide .
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fournir beaucoup de possibilités pour la victime de parler de ses problèmes avec vous. Vous pouvez essayer d'ouvrir à la victime et pour leur demander leur avis sur quelque chose , de sorte qu'ils peuvent se sentir enclins à faire la même chose .
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conseillers de recherche dans votre région qui se spécialisent dans la co-dépendance . Comme surmonter cela peut être un processus complexe . Il est beaucoup mieux d'impliquer quelqu'un qui a traité ce problème avec succès avant . Notez quelques détails, comme le nom de conseillers , numéro de téléphone et le site Web , si elle est disponible .
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Mention conseil . Choisissez votre moment pour ce faire très attention - vous devriez être dans un environnement détendu , et vous devriez vous sentir que le patient est prêt pour vous de discuter de co- dépendance et comment aider . Dites que vous avez trouvé quelqu'un qui aide à ce type de chose , et le rassurer que vous le soutenir dans le processus. Assurez-vous que vous avez un ton encourageant positif tout au long de la conversation .
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offrir un soutien autour des sessions . Demandez quand et où les sessions sont , et offrir de donner la victime d'un ascenseur , si possible . Soyez prêt à parler des séances après, et lui laisser décharger comment elle se sent . Ce sera l'encourager à continuer d'assister aux rendez-vous.
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