Les problèmes sociaux et mentaux causés par l'utilisation des téléphones mobiles
Nous avons tous entendu des gens rodomontades , apparemment pour eux-mêmes et demandé s'ils avaient des problèmes de santé mentale , pour ensuite espionner un casque Bluetooth sur l'oreille . Que faire si la première impression est correcte ? Certains experts sont de plus en plus préoccupés par l'utilisation du téléphone cellulaire peut devenir une forme de dépendance . D'autres déplorent le manque de l'étiquette affichée par les utilisateurs de téléphones mobiles dans les lieux publics . Parfois, l'effort de rester en contact en tout temps peut nous laisser hors de contact avec les choses et les gens qui comptent le plus . Addiction téléphone mobile
Après avoir passé une moyenne de six heures par jour sur leurs téléphones mobiles , deux enfants âgés de 12 et 13 ont été admis au Centre de santé mentale de la jeunesse à Lleida, Espagne nord-est des enfants et . Leur utilisation du téléphone cellulaire a été à l'origine des problèmes avec leurs notes à l'école et de la difficulté à une vie normale principaux . Leur cas est de plus en plus commun , avec au moins trois cas de dépendance au téléphone portable rapporté au Royaume-Uni . En 2011 , l'Université du Centre international pour les médias et des affaires publiques du Maryland a mené une étude de 1000 utilisateurs de téléphone portable âgés de 17 à 23. L'étude a révélé que la majorité présentait des symptômes de «retrait », tels que la confusion et la dépression , après avoir passé une jour sans leurs téléphones mobiles et de gadgets .
Autres risques de téléphone portable utilisation
utilisation du téléphone portable chez les enfants et les adolescents est difficile pour les adultes de superviser . Les enfants peuvent être victimes de cyber - intimidation sans un adulte sachant . Une étude menée en 2003 par le Centre sur les médias et la santé des enfants a constaté que l'utilisation du téléphone cellulaire peut conduire à des problèmes de sommeil, conduisant à la fatigue et difficulté à se concentrer pendant la journée . Une étude de la même organisation en 2005 a révélé une corrélation entre une utilisation intensive du téléphone cellulaire et faible estime de soi .
Problèmes sociaux avec téléphone portable utilisation
L'Australien expert de l'étiquette Juin Dally - Watkins , déplore l'utilisation des téléphones mobiles à la table de dîner et dans les restaurants. Utilisation du téléphone portable peut nuire à la communication importante face- à-face et perturber l'ambiance d'un restaurant. Le conseil de la ville de New York en 2006 considérée comme une ordonnance visant à interdire l'utilisation du téléphone cellulaire dans les restaurants " de lin blanc " pendant les heures de dîner , mais a finalement décidé après des plaintes de certains propriétaires de restaurants .
Faire face à la dépendance au téléphone portable
psychologue Dr. John M. Grohol recommande plusieurs exercices pour aider à gérer et à surmonter un téléphone portable addiction . Suivi de votre utilisation du téléphone cellulaire en tenant un journal de votre temps passé textos , bavarder et jouer à des jeux sur votre téléphone . Commencez à vous Weening off en tentant de réduire l'utilisation de 10 pour cent de la première semaine . S'engager à être dans l'instant - éteignez votre téléphone , ou au moins la sonnerie , lorsqu'ils sont engagés dans la communication en face -à-face . Commencer à comprendre que les relations réelles ne dépendent pas de messages texte courts , et que si quelque chose était vraiment sensible au temps , vous serez appelé - courriels et de textes peuvent attendre
