Effets curatifs d'un groupe de deuil

La mort est un sujet que nous devons tous faire face à un certain moment , que ce soit lorsque nous perdons des êtres chers , ou lorsque nous contemplons notre propre mortalité . Différentes personnes réagissent à deuil de différentes manières , et la mort d'un être cher peuvent draguer des sentiments comme la culpabilité , la colère non résolue , ou un sentiment d'isolement complet . Groupes de deuil offrent l'espace et le soutien de partager et d'explorer l'expérience de la perte . Fournir un soutien communautaire

La perte d'un être cher peut briser le sentiment de sécurité de la personne endeuillée . Si l' être cher perdu était un soutien important dans sa vie , la personne endeuillée peut se sentir seul et isolé . Groupes de deuil fournissent une communauté compréhension , où le deuil peut se rassembler , de partager leurs expériences de perte et comment ces expériences affectent leurs vies .
Une raison de quitter la Maison

la profonde dépression qui peut venir avec le deuil peut entraîner chez certaines personnes perdent la volonté de sortir en public . Il est difficile de faire des choses normales telles que les courses , parce que le reste du monde semble aller gaiement , sans souci . Ce sentiment de déconnexion est une conséquence normale de la douleur et le traumatisme . Le groupe de chagrin fournit une raison pour la personne endeuillée à quitter la maison et passer du temps en compagnie d'autres personnes qui comprennent ce qu'elle ressent . Il n'y a pas les attentes sociales pour elle de se comporter de manière plus positive que ce qu'elle est réellement sentir .

Parler aide

Lors du traitement de la douleur , la personne endeuillée peut se préoccuper de pensées et sentiments . Ceux-ci peuvent devenir écrasante si elles ne sont pas partagées avec d'autres . Parler est un moyen de libérer les peurs et les soucis , et de libérer l'inondation interne de la douleur qui peut dominer l'esprit de la personne endeuillée . Les sociétés occidentales modernes ont tendance à ne pas parler ouvertement de la mort , si un groupe de chagrin fournit une communauté où ces conversations essentielles peuvent avoir lieu .
Capacité d'adaptation

Il peut y avoir une grande relief dans le partage des expériences difficiles avec les autres , et de trouver des stratégies d'adaptation ensemble. La communauté de groupe de deuil peut partager façons de se souvenir de leurs proches de manière qui sont doux et pas trop douloureux . Si la personne endeuillée doit porter sur les responsabilités de la vie tels que la parentalité , le groupe peut partager des moyens de faire face à avoir à poursuivre la routine , tout en traitant de la douleur de la perte .

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