Comment aider une dépendance au jeu

Jeu , comme le jeu, l'alcool , et la consommation de drogues , est l'une des nombreuses activités de notre société qui est de plus en plus reconnus pour son potentiel addictif . Jeu Vidéo toxicomanie souligne que l'American Medical Association a pas encore classés vidéo et de jeux informatiques addiction comme un trouble mental , mais est d'étudier les résultats de recherche afin de déterminer si cela devrait changer avec la prochaine mise à jour de l' ( DSM ) - IV . Professionnels de la santé mentale font de plus en plus de similitudes entre le jeu et l'ordinateur ou dépendance aux jeux vidéo . Heureusement, l'aide est disponible pour ceux qui développent des problèmes de comportement à l'égard de jeux. Choses que vous devez
conseiller ou
interventionniste groupe de soutien
Afficher Instructions
Le 1 Problème joueurs doivent apprendre l'utilisation de l'ordinateur responsable parce que l'évitement total d'ordinateurs est une quasi-impossibilité .

Institut et de suivre une stricte règle de non- jeu , conseille CBS Health Watch . Étant donné la prévalence de la technologie informatique dans nos vies , en évitant les ordinateurs ne sera pas possible pour ceux dont les habitudes de jeu pose un problème . Comme les gens qui luttent avec les troubles alimentaires , mais qui ne peut pas éviter la nourriture , la clé est d'apprendre à gérer votre utilisation . Limiter la quantité de temps passé sur les jeux informatiques ou vidéo est inefficace , autant limiter la consommation n'est pas utile pour les alcooliques . Cessation totale est la seule option .
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Consultez un centre interventionniste , ou des conseils qui traite des comportements addictifs . Le site spécifié It Like It Is souligne que les centres de traitement spécialisés dans la dépendance aux jeux vidéo sont disponibles partout dans le monde , y compris aux Pays-Bas , la Corée du Sud et la Chine .
3 offres On-Line Gamers Anonymous deux approches traditionnelles et une présence en ligne .

Considérons un groupe de soutien . A d'autres domaines de la toxicomanie , un programme en 12 étapes est disponible pour les joueurs à problèmes et de leurs amis et la famille . En plus de l'approche en 12 étapes , en ligne Gamers Anonymous propose également un 12 Principes pour athées et agnostiques approche . Le groupe propose également un forum en ligne pour les membres . Amis et famille peuvent trouver un soutien par le biais en ligne Gamers- Anon , également disponible sur le site Web OLGA .
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Lisez des livres sur le sujet de la dépendance , notamment en matière de jeux vidéo et informatiques . En plus de fournir des conseils sur la vaincre cette dépendance, ces livres offrent également des informations utiles pour les parents qui sont préoccupés par les habitudes de jeu de leurs enfants .
5 prévention

pratique si le jeu n'est pas encore un problème dans votre maison . Placez l'ordinateur dans un endroit où l'utilisation peut être facilement surveillés . Soyez conscient des signes avant-coureurs tels que consacrer du temps à des jeux informatiques à l'exclusion d'autres activités ou obligations , couché sur le jeu , ou irritabilité en essayant de limiter le jeu ou lorsque l'accès aux jeux est réduite.