Comment obtenir de l'aide avec ADD
Trouble déficitaire de l'attention , ou ADD , est un trouble de santé mentale qui est un sous-type de déficit de l'attention hyperactivité ( TDAH ) . Le trouble est très répandu et le pourcentage d'Américains 18-44 ans avec le TDAH est considéré comme à 4,1 pour cent , selon l'Institut national de la santé mentale . En outre, le nombre est considéré comme à la hausse. Les symptômes typiques de l'ADD sont une incapacité à maintenir l'attention sur un échec sujet et donné pour accomplir les tâches . Il ya plusieurs façons d' obtenir de l'aide avec le TDA et de devenir plus compétent sur le sujet. Instructions1
consulter un médecin et de discuter de vos préoccupations et de questions sur ADD . Il offrira son diagnostic après il vous demande un ensemble complet de questions . Répondez aux questions de façon complète et approfondie , et rappelez-vous que le médecin est là pour vous aider . Beaucoup de gens qui pensent qu'ils ont ADD se trompent et vice versa si une visite chez le médecin est indispensable .
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Discutez de vos options si vous êtes diagnostiqué avec ADD . Les deux principaux traitements pour ADD - médicaments et de psychothérapie - sont à la fois très répandue , bien que les médicaments a été plus populaire dans le passé . Les principaux médicaments ont été historiquement les stimulants comme le Ritalin et l'Adderall . Ces médicaments font transporter des effets secondaires, y compris une diminution de l'appétit , maux de tête , une sensation " nerveux " , de l'irritabilité et des troubles du sommeil . Psychothérapie gagne en popularité et ajoute une composante essentielle à la médication . Psychothérapie , entre autres , permet au patient de parler à travers les pensées et les sentiments bouleversants qui , idéalement, conduire le patient vivant avec plus de succès avec le trouble .
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Localiser un groupe de soutien dans votre collectivité de se connecter avec d'autres personnes vivant avec le même état. Mis à part le traitement médical et professionnel , il suffit de parler avec les autres peut avoir d'excellents avantages de guérison . Le soutien de la famille et les amis et les connexions avec d'autres qui comprennent ce que vous vivez peut faire les défis que vous rencontrez plus tolérable . L' Attention Deficit Disorder Association ( ADDA ) répertorie les groupes de soutien par l'Etat sur leur site web . Envisager de commencer votre propre groupe de soutien s'il n'y a pas déjà un dans votre ville .
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