Comment réduire la peur de l'audience à parler en public

Parler en public peut être terrifiant de penser. Il existe des moyens pour réduire la peur d'être confronté à un public . En suivant quelques conseils, vous serez sur votre chemin à une expérience de parole en public moins stressant . Choses que vous devez
Vous et le public
Montrez Instructions
Le 1

pratique la parole en public aussi souvent que vous le pouvez. Avec chaque expérience , vos compétences s'amélioreront.
2

Préparer soigneusement pour l'engagement de parole en public en connaissant intimement le sujet et organiser la façon dont vous allez présenter l'information . Cela permettra de réduire le stress que vous êtes maintenant l'expert en la matière, alors que l'auditeur est plus probable nouveau sur le sujet .
3

faire quelques courses de pratique devant le miroir , puis en face de vos amis ou membres de la famille . Vous atteindrez un rythme plus solide et le débit après chaque pratique .
4

Injecter bref humour dans les présentations pour créer une atmosphère plus positive et desserrer vous en même temps . Connaître votre public , en particulier les âges et de milieux de vos auditeurs , sera utile quand faire une blague .
5

prendre des respirations profondes avant votre tour de vous présenter . Imaginez être couronnée de succès. Le public veut que vous réussissiez et rappelez-vous que personne ne peut être parfait .