Quelle est la phobie de la présentation ?

La phobie de la présentation est appelée glossophobie. C'est une peur de parler en public ou de se produire devant un public. La glossophobie est l’une des phobies les plus courantes, touchant jusqu’à 75 % des personnes. Les symptômes comprennent l'anxiété, la transpiration, l'essoufflement et des difficultés à parler. La glossophobie peut rendre difficile la prononciation de discours, de présentations ou même la participation à des discussions en classe. Le traitement de la glossophobie comprend souvent une thérapie cognitivo-comportementale, des techniques de relaxation et la pratique de la prise de parole en public.