Comment votre comportement a-t-il changé pendant la puberté ?

Durant la puberté, de nombreux changements physiques, hormonaux et émotionnels se produisent, qui peuvent tous influencer le comportement. Certains changements de comportement courants observés chez de nombreuses personnes comprennent :

• Fluctuations émotionnelles :**

- Augmentation de la sensibilité et des sautes d'humeur, à mesure que les niveaux d'hormones fluctuent.

• Impulsivité :**

- Augmentation de la prise de risque et des comportements impulsifs en raison du sous-développement du cortex préfrontal, la partie du cerveau qui contrôle la planification et l'inhibition.

• Conflit avec l'autorité :**

- Un désir accru d'autonomie et d'indépendance peut conduire à des conflits avec les parents, les enseignants et d'autres figures d'autorité.

• Conscience de soi :**

- Conscience accrue de l'apparence physique et de la perception de soi, qui peuvent provoquer de l'anxiété et de l'embarras.

• Interactions sociales :**

- Intérêt croissant pour les relations avec les pairs et l'attirance romantique. Les adolescents peuvent devenir plus sélectifs dans leurs amitiés et se concentrer sur l’approbation de leurs pairs.

• Changements cognitifs :**

- Capacités améliorées de pensée abstraite, de raisonnement et de résolution de problèmes.

• Sexualité :**

- Augmentation des pensées et des désirs sexuels, conduisant à l'exploration de la sexualité et des relations amoureuses.

• Exploration d'identité :**

- Expérimentation de différentes identités et rôles, alors que les adolescents tentent de trouver leur place dans le monde.

• Prise de décision:**

- Susceptibilité accrue à l'influence des pairs et tendance à prendre des décisions basées sur des conséquences immédiates plutôt que sur des résultats à long terme.

• Comportement à risque :**

- Implication accrue dans des comportements à risque tels que la toxicomanie, les relations sexuelles à risque et les activités délinquantes.

Il est important de noter que l'intensité et la manifestation de ces comportements peuvent varier considérablement d'un individu à l'autre, et que tous les adolescents ne vivent pas tous ces changements dans la même mesure. Bon nombre des défis et des changements au cours de la puberté découlent des processus de développement naturel de l’adolescence et s’atténuent généralement avec le temps à mesure que les individus grandissent.