Risques professionnels pour Guitare Posture
Si vous êtes un amateur de guitare , la joie de faire des notes de musique avec votre instrument peut avez-vous passé beaucoup de temps à jouer il . Cela peut mettre une pression sur différentes parties de votre corps résultant en des problèmes médicaux . La pratique de l'ergonomie appropriées peut vous aider à éviter les blessures professionnelles . Selon le génie Electronics Boutique , il est important d'évaluer la façon dont vous jouez de votre instrument et de prendre des pauses fréquentes . Syndrome du canal carpien
raison de l'utilisation constante des poignets quand grattant une guitare , les guitaristes sont à risque de développer un syndrome du canal carpien . Cette condition est provoquée par la pression et l'irritation du nerf médian , qui est situé au niveau du poignet . Les symptômes du syndrome du canal carpien comprennent une sensation d'engourdissement et des picotements dans les doigts . Traitement varie de repos fréquent des mains à la chirurgie dans les cas graves . Douleur
Back Pain
Retour est un risque professionnel associé à jouer de la guitare . En raison de la position ou la position assise que vous avez à prendre lors de la lecture de votre instrument , vous pouvez vous retrouver avec des maux de dos . Effondrement tout en tenant la guitare peut conduire à des douleurs fulgurantes et moins de flexibilité dans le dos . Le mal de dos est traité par un repos adéquat , une bonne posture , des analgésiques et la thérapie physique lorsque recommandé par un médecin .
Neck Pain
En tant que guitariste , vous sont à risque de développer la douleur au cou par suite de la tension dans les muscles du cou. Accrocher une guitare autour du cou et des épaules met une pression sur les muscles de cette région qui pourraient devenir douloureux pendant de longues périodes de jeu . Douleur au cou peut être géré par prendre une pause de jouer de la guitare pendant un certain temps . Vous pouvez également prendre des médicaments contre la douleur et profiter d'un massage pour soulager la douleur .
Pouce et l'index blessures
L'utilisation répétitive des doigts et les pouces à la chaîne de votre guitare peut provoquer doigt sur la gâchette . C'est une condition qui limite le mouvement de vos doigts à la suite des tendons étant tendues . Les symptômes de la gâchette sont l'enflure , une boule dans la paume , la douleur , la raideur et un bruit d'éclatement dans les articulations des doigts . Doigt sur la gâchette est résolu par l'utilisation de médicaments anti-inflammatoire , des injections de stéroïdes et reposer les doigts . Dans les cas extrêmes où le mouvement des doigts est impossible , la chirurgie peut être nécessaire de corriger le problème .
