Faits sur la sécurité Sun

Il ya quelques points importants à retenir lorsque vous protéger votre peau du soleil et de ses effets néfastes . Les rayons ultraviolets peuvent non seulement nuire à l' apparence de votre peau avec des rides et les taches solaires , les rayons UV peuvent également causer le cancer de la peau . Limiter votre exposition au soleil n'a pas besoin d' être un défi ; de porter une chemise à manches longues ou cover-up , en utilisant un écran solaire , mettre sur un chapeau , et lunettes de soleil sont simples , mais efficaces mesures que vous pouvez prendre pour rester en sécurité au soleil. Exposition Cover peau exposée

Sun arrive tout le temps , pas seulement quand vous êtes à la plage ou la piscine . Pour cette raison , vous devriez porter des vêtements qui va protéger votre peau contre les rayons UV .

Vêtements légers de couleur est meilleure parce qu'elle reflète les rayons UV , par opposition à des vêtements de couleur foncée qui a tendance à absorber la lumière du soleil . Manches longues, des pantalons et des robes sont également bonnes , car ils protègent plus de zones de votre peau .

Vous pouvez également acheter des vêtements qui a un protecteur ajouté au matériau UV , ou vous pouvez acheter les produits de lessive qui ajoutent et maintiennent UV protection dans les vêtements . Un tel produit est Rit Sun Gard ; un autre est mort sous le vent .
utiliser un écran solaire

Certains types de bloc de soleil sont absorbés dans votre peau mieux que d'autres . Écran solaire qui est absorbée obtient plus profondément dans les couches de la peau et offre une meilleure protection .

Écran solaire qui se trouve sur le dessus de la peau est le reflet des rayons UV tout en empêchant les autres d'aller plus loin dans la peau . C'est tout le but de la crème solaire ; d'empêcher les rayons UV de pénétrer dans les couches profondes de la peau où la mutation des cellules peut se produire qui peut plus tard causer le cancer de la peau .

écran solaire doit avoir un minimum facteur de protection solaire ( FPS) de 15 . Ce nombre indique la hauteur de la protection niveau de l' écran solaire est contre les rayons UVB . Plus le nombre est élevé, plus la protection que vous avez.

Cela ne signifie pas encore que vous pouvez rester au soleil plus longtemps , sauf si vous portez un FPS plus élevé . Vous obtenez une minute de rayons UVB pour toutes les 15 minutes que vous passez dans le soleil , même lorsque vous portez un écran solaire FPS 15 . Rappelez-vous, la crème solaire ne donne pas une protection totale contre les rayons du soleil , vous devez prendre soin de protéger votre peau par d'autres moyens .

Porter un chapeau

chapeau avec un bord de mesure de deux à trois pouces tout autour de protéger votre cou, les oreilles , les yeux , le front , le nez , le cuir chevelu et d'autres lieux susceptibles d'être exposés au soleil. Une casquette de baseball peut aider à protéger l'avant et le dessus de votre tête, mais l'arrière de votre cou et vos oreilles sont encore exposés . Ces deux endroits sont des points communs pour le cancer de la peau à se produire .

Vous pouvez regarder dans l'achat d' une casquette de l'ombre . Ce casque ressemble à une casquette de baseball , mais aussi a environ sept pouces de tissu qui pendent sur ​​les côtés et à l'arrière .
Porter des lunettes

Vous avez peut-être jamais pensé que vos yeux peuvent également absorber les rayons UV , mais ils peuvent . Il est possible d'obtenir littéralement des coups de soleil sur vos paupières , sous vos yeux et de vos yeux se

nuances plus foncées ne fournissent pas nécessairement une meilleure protection que des nuances plus claires font . ; la protection vient de la quantité d'UV chimiques bloquant qui a été appliqué à des lunettes.

Soyez sûr d'acheter des lunettes de soleil avec protection UVA /UVB . Les verres polarisés sont également intéressants car ils peuvent limiter l'éblouissement , ce qui vous aide à éviter les yeux plissés .

Avertissements

Au moment où vous voyez des rougeurs sur la peau après l'exposition au soleil , il est trop tard . Un coup de soleil a déjà eu lieu . Mise gravement brûlée par le soleil , des cloques et une rougeur extrême augmente vos chances d'avoir un cancer de la peau .

Ne regardez jamais directement le soleil. Il peut brûler les yeux . Cela est vrai même si vous portez des lunettes de soleil .