Procédures de lavage des mains correctes
procédures de lavage des mains sont peut-être la meilleure façon de rester en bonne santé et éviter la propagation des bactéries à d'autres. De suivre quelques étapes simples, la prochaine fois que vous vous lavez les mains pour réduire efficacement le risque de tomber malade . Laver avec du savon et de l'eau
la mesure du possible , utilisez un savon antibactérien et de l'eau chaude pour se laver les mains . Commencez par mouiller les mains sous l'eau chaude et appliquer une quantité généreuse de savon . Massez vos mains ensemble vivement à faire mousser . Continuer moussant vos mains et vos doigts pendant au moins 20 secondes. Une bonne règle de base est de chanter « Twinkle Twinkle Little Star », tandis que se laver les mains pour se rapprocher de 20 secondes. Après le lavage, utiliser de l'eau chaude pour rincer soigneusement les deux mains . Utilisez une serviette en papier s'il est disponible pour sécher vos mains, puis utiliser la serviette de papier pour fermer le robinet . Utilisez la serviette de papier pour ouvrir la porte des toilettes dans les toilettes publiques avant de s'en débarrasser . S'il n'y a pas de serviette de papier , utilisez un séchoir à air pour sécher les mains .
À base d'alcool Gel
Si de l'eau chaude et du savon ne sont pas disponibles , pensez à utiliser un gel à base d'alcool pour désinfecter vos mains . Appliquer une petite quantité de gel dans votre paume et frotter le gel avec les deux mains pour couvrir généreusement vos mains et vos doigts . Continuer de frotter le gel jusqu'à ce qu'il s'évapore et sèche . Réaliser une petite bouteille de désinfectant pour les mains dans votre sac à main ou garder un conteneur dans votre voiture en cas d'urgence .
Quand se laver
Toujours se laver les mains après utiliser les toilettes , avant de toucher la nourriture que vous préparez ou manger , et après avoir toussé , éternué ou s'occuper d'une personne qui peut être malade . Voir également se laver les mains après avoir manipulé de l'argent , avoir touché un animal , ramassage des ordures ou de la manipulation des couches et d'autres déchets .
