Bien-être Bulletin Idées Conseil

Un tableau d'affichage doit d'abord attirer l'attention, et il devrait être assez intéressant avec des mots accrocheurs , des phrases ou des illustrations afin qu'un message solide est acquis . Afin d'attirer l' attention avec succès , assurez-vous que votre écran est coloré , les mots sont assez grand pour lire facilement, et les illustrations sont visuellement clair et leur message est sans équivoque. Ce sont des lignes directrices primaires indépendamment de votre public cible . Voici plusieurs idées pour créer un babillard de bien-être . Alcool , tabac et autres drogues

Un babillard de sensibilisation aux drogues peuvent parler à tous les âges . Pour une efficacité maximale , utiliser des images réelles au lieu de dessins . Concepts qui peuvent être inclus sont les conséquences de l'usage de drogues --- dossiers d'arrestation permanents , la perte de la santé , de la famille , les amis , la confiance et l'estime de soi; empoisonnement de drogue ou d'alcool --- symptômes de , comment éviter et ce qu'il faut faire dans le cas où quelqu'un est soupçonné d' empoisonnement de drogue ou d'alcool; et l'abus de médicaments --- signes d' , comment éviter , les conséquences, les dangers physiques et les effets sur la qualité de vie en ce qui concerne l'école , l'emploi , les amis et la famille .
dépression

la dépression affecte presque tout le monde à un moment donné , mais pour certains, il devient une partie de la routine de la vie quotidienne . Un tableau d'affichage qui traite la dépression peut illustrer l'importance de reconnaître la dépression qui est devenu une routine malsaine et l'effet qu'elle a sur soi-même, la famille , le travail et la santé d'une personne. Un autre point à faire est de savoir comment la dépression est commune . La plupart des personnes ne veulent pas admettre leur dépression , car il semble comme un signe de faiblesse . Décrire la dépression , les signes et les symptômes et la liste plusieurs endroits où l'aide peut être obtenue .

Printemps Sécurité Pause

vacances de printemps babillard de sécurité peut être utilisé à l'obtention du diplôme ainsi . Problèmes de stress qui sont le plus préoccupant , comme l'alcool , monter dans une voiture avec quelqu'un qui a bu , l'alcool au volant , l'information sur la santé sexuelle , la sécurité des voyages en nombre , maintenir les boissons personnelles dans votre main en tout temps , et la sécurité routière .

lavage des mains

C'est un autre concept de bien-être qui est grand pour tous les âges . Veillez à utiliser des couleurs brillantes et des phrases accrocheuses pour attirer l'attention . Identifier les maladies graves qui peuvent être acquis par le lavage des mains efficace. Souligner l'importance du lavage des mains , quand se laver et la bonne façon de se laver les mains .
Importance du sommeil

plupart des gens , surtout les adolescents , ne dorment pas assez . Illustrer les bienfaits du sommeil , le nombre suffisant d'heures recommandé pour différents âges , des stratégies d'acquérir plus de sommeil , et les dangers ou effets à long terme de ne pas dormir suffisamment . Un calmant , nature bande pourrait être joué près du tableau d'affichage.
Stress

stress affecte tout le monde et a un effet d'entraînement sur ​​ceux autour de la personne stressée . Dressez la liste des maladies qui peuvent être associés avec ou directement liées au stress et donnent des conseils sur la façon d'identifier le stress comme le coupable . Donner également des symptômes de stress et les moyens de traiter ou d'éliminer le stress .

Relations saines

Un tableau d'affichage sur les relations saines pourrait faire prendre conscience à de nombreux problèmes liés à des relations malsaines . Illustrer l'importance du respect , de la communication , l'honnêteté et la confiance tout en répondant aux résultats négatifs connu lorsque ces qualités ne sont pas tenus comme prioritaires . Donnez des exemples de relations saines et les relations malsaines .